九菊堂菊花决明子茶怎么样:三清片 口干口苦异味 菊花决明子薄荷压片糖果 1瓶装 三清片【图片 价格 品牌 报价】

2022/01/14 15:12 · 养生知识 ·  · 九菊堂菊花决明子茶怎么样:三清片 口干口苦异味 菊花决明子薄荷压片糖果 1瓶装 三清片【图片 价格 品牌 报价】已关闭评论
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九菊堂菊花决明子茶怎么样:三清片 口干口苦异味 菊花决明子薄荷压片糖果 1瓶装 三清片【图片 价格 品牌 报价】  第1张

九菊堂菊花决明子茶怎么样:三清片 口干口苦异味 菊花决明子薄荷压片糖果 1瓶装 三清片【图片 价格 品牌 报价】

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九菊堂菊花决明子茶怎么样:九菊堂菊花决明子茶是真的吗?

没有名称为“菊花决明子茶”的药品或保健食品注册(备案);经查,“SC”是安徽宝栀堂生物科技有限公司的食品生产许可证号,“九菊堂菊花决明子茶”可能属于普通食品,既不是药品也不是保健食品,没有具体的保健功能或治疗功效,请消费者谨慎选择。建议消费者治病选择正规药品,买药看准“国药准字”。

SC的许可信息如下:

生产者名称:安徽宝栀堂生物科技有限公司
许可证编号:SC
社会信用代码(身份证号码):MA2MU9L29T
生产地址:亳州市亳芜现代产业园区标准化厂房一期4号厂房(合欢路与张良路交叉口)
食品生产类别:茶叶及相关制品;调味品;饮料
发证日期:2017年12月14日
有效期至:2021年12月29日

安徽宝栀堂生物科技有限公司的企业注册信息如下:

统一社会信用代码:MA2MU9L29T
企业名称:安徽宝栀堂生物科技有限公司
法定代表人:刘圆圆
类型:有限责任公司(自然人投资或控股)
成立日期:2016年03月30日
注册资本:1700.万
登记状态:存续(在营、开业、在册)
住所:亳州市亳芜现代产业园区标准化厂房一期4号厂房(合欢路与张良路交叉口)
经营范围:代用茶、调味料、固体饮料、压片糖果生产销售,农副产品购销,农业技术推广,预包装食品批发零售。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)
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九菊堂菊花决明子茶怎么样:女生喝什么花茶比较好?

相似问题:美容养颜的茶有哪些? - 知乎
女生喝什么花茶比较好?据说喝花茶喝的时间长身上带有花香是真的吗?
谢邀~
我从高中开始就捣鼓买各种花茶喝了,大学朋友跟着蹭茶喝了四年,一个个皮肤好的人家以为打水光针哈哈。
前几天去鼓浪屿拍的素颜照
从小喜欢看一些中药学书,大体把各个体质的的特征以及适宜的花茶种类整理了一下,大家"对症下茶"~
不过话也说在前面,其实我一直都觉得花茶的存在,除了是拯救无味白开水但是远远区别于香精饮料的养生水儿,更是一种开心生活状态下的快乐水儿,但是一定不要期望治病!!
不是药,起不到治病救人的作用,大家如果身体上有强烈的不舒服了,最正确的行为是去医院看医生哈baby们!
一、补气补血/美容养颜☆适宜人群:
①怕冷,没力气,经常性手脚冰凉。
②气短懒言容易喘,经常会觉得疲惫,容易出虚汗。
③嘴唇苍白,面色发黄,有色斑。
④头发干燥没有光泽感。
⑤ 经期血量少、延期或闭经。
⑥舌淡脉弱。
以及每天都想让自己的颜值呈现上升趋势的所有仙女们~肤如凝脂,唇若点樱。
1、材料:
红枣、桂圆、桑葚,蔓越莓干,荔枝干,覆盆子,重瓣玫瑰花、黑果枸杞,丹凤牡丹花。
2.日常建议:
生活;①多晒晨起6.7点钟的太阳。②减少晚睡熬夜、纵欲过度行为。③多运动,同时避免过度劳累。④多泡脚,时间在晚上10点前,15`20分钟左右。水温不要过高,35度左右。饮食:②尽可能少吃生冷、苦寒的食物。③按时一日三餐,尤其是早餐。④减少以节食减肥减少身体碳水摄入的不足的行为。⑤不要暴饮暴食、减少熬夜、吃宵夜等行为。
——插一句:
其实气血不足的产生因素很多,远远不能一概而论。
这里主要说一下现在大部分人的情况—脾胃运化失常导致的气血不足。
“脾胃为气血生化之源”,我们人体吃进去的任何东西,都必须经过脾胃运化吸收,这个环节出了毛病,陆续出现的脾气虚,脾阳虚,胃气虚,胃阴虚.脾气虚等等症状。都会直接或者间接的影响气血的运化。故“脾虚则百病生”。
所以!大家一定要好好吃饭!!三餐规律,少吃宵夜,尤其女孩子,一万分禁忌节食减肥!长久以往绝不是反应到皮肤上的小问题,经期延期、闭经统统会出现。脾胃虚弱的BABY可以下滑看一下下面赤豆茯苓茶,里面的山药陈皮,白扁豆都是健脾养胃的(下面会仔细说))
二、护肝明目/疏肝解郁☆适宜人群:
①盯电脑书本时间较长用眼过度的老师学生白领程序员游戏工作者。
②有眼睛干涩,红肿甚至酸痛、眼白暗淡浑浊的现象。
③每天晚上必熬夜或通宵。
④性格上性情急躁,情绪波动较大或者喜欢生闷气。
⑤纵欲过度、暴饮暴食、饮酒无度、过度疲劳、思虑过度等人群。
——这里给BABY们解释一下:为什么过度用眼会伤到肝,'肝开窍于目”,人体肝脏是藏血的,而过度用眼实则耗损肝血,肝血不足则产生各种并发症,头晕目眩、视力模糊。还有肝气筋其华在爪,出现手指的症状而不能摄等等现象。
1.材料:
决明子,牛蒡根,菊花,桂花,枸杞
2.日常生活注意:
饮食:尽可能减少辛辣刺激、肥甘厚味、重油重盐的摄入。保证摄食种类的多样化,集中化(食物的生物学种越远越好、如动物性与植物性混合,搭配的种类越多越好、食用时间越近越好,同时食用最好)①平时除了茶饮可以多吃点银耳莲子粥,百合,银耳,雪梨等滋阴润燥的食物。④三餐必须都吃,七分饱停下碗筷,尽量少叫或者不叫外卖。生活:①保证睡眠,少熬夜。②学会控制情绪,凡事看淡看开。这点重点敲一下爱生气生闷气的BABY:美国加州心脏病专家Meyer Friedman和Rosenman RH于1970年提出ABC型行为,其中易脾气急躁、争强好胜的A型行为模式,与冠心病的发生密切相关。故也将A型行为模式称为“冠心病易发行为”。一定不要觉得自己年轻离这些慢性病就很遥远,说句恐怖但是真实的话:
你累积的所有不健康日常,
都会在逐渐老去的日子里一点一滴找回来!
三、祛除身体水肿/健脾养胃☆适宜人群:
①形体偏胖或消瘦。
②头发脸颊易出油,肤色暗沉。
③早上起来眼睛或者脸颊容易肿。小肚子大腿或者胳膊有松松垮垮软软的肉肉。
④舌红苔黄,舌苔黏腻、喉咙有痰,嘴巴有异味(口苦口干口臭)。
⑤容易胃胀,腋臭,
⑥性情比较急躁,易生痤疮痘痘。
⑦小便赤短颜色深,大便粘滞粘马桶。
材料:
茯苓、赤小豆、白扁豆、山药,红枣,芡实,栀子,陈皮,桂花,苦荞,蒲公英,甘草
2. 日常生活饮食注意:
饮食:①寒凉是累计体内湿气的根源,尽可能减少寒凉食物的摄入。饮食偏向清淡。②减少肥甘厚味、辛辣油腻、重油重盐,减轻脾的负担。③日常可多吃一些五谷杂粮我每天都会喝杂粮粥,形成习惯了
生活;①适量做强度运动,比如中长跑,爬山等,祛湿散热。③南方的BABY可以买祛湿包或者祛湿机放在卧室,物理调湿。④刮痧或者把拔罐(操作性强,而且因人而异,最好去医院或者诊所咨询,不要随随便便选择无证机构)祛湿机、祛湿袋
——插一句:从中医的角度来讲,很多床临上的常见病,或疑难杂症,都有可能兼夹有湿气。南方地区雨水偏多,一年四季均有潮湿,特别是夏天,天热雨多,吹空调,吃冷饮的现象频繁,更容易生湿。而脾与气湿是对"好友",脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会导致脾虚。所以大家祛湿的同时一定要健脾!
△△△顺便辟一个谣:
很多宝贝包括之前的我,也跟风过大名鼎鼎的祛湿神粉——“红豆薏米粉”,这是营销骗局,红豆不能祛湿,真正祛湿的是赤小豆,而薏米如果只单纯个赤小豆搭配,性寒,很多气虚阴虚的女孩子喝了会加重身体气虚体质,反而不利于恢复。煮粥还好一点。
大家别再喝了!祛湿请认准赤豆茯苓茶!
四、失眠多梦压力大☆适宜人群:压力大,睡眠浅、时间短、容易被惊醒,做梦频繁,平均睡眠时间在凌晨的1.2点以后。
1.材料:
茯苓,红枣,百合,山药,大麦,玫瑰茄,栀子,玫瑰花。
2.日常生活注意:
①提前做好预睡准备,8点半~9点上床,放下所有电子产品,不吃任何食物不想任何事情。②选择适合自己并且喜欢的睡前助眠流程:比如做套睡前瑜伽,看本书,做冥想,点一个薰衣草香薰,听一段轻音乐,喝一杯温牛奶,泡个热水澡,泡脚等。
之前给李先生做的助眠香薰,别问为啥是粉色的…
四、头发稀疏,脱发严重☆适宜人群:
发际线高,发量少,头发稀疏发黄分叉,脱发严重。睡眠质量不佳,经常做梦,睡眠浅轻
1.材料:
黑芝麻,黑米,黑豆,黑枣,黄精,桑葚,核桃,蜂蜜
2.日常生活注意:
☆洗头发的时候注意不要暴力揉搓,用手指肚轻柔揉搓,以“护发素——洗发水——护发素”为清洗步骤,气垫梳代替尺梳,一周一次热发帽护理,洗完头发用干发帽裹干,尽量不用吹风机,头发半干的时候抹护发精油,每天晚上睡觉前理好头发,在枕头上铺丝绸纱巾护发。
日常护理头发的物品
(我个人建议大家吃芝麻丸而不是去吃芝麻粉,之前看过相关新闻,有很多无良商家随便弄点豆子染上色就包装销售了,特别可怕。)
没啦~记得点赞,以后每次更新都会看到~喜欢我这个回答的话也可以关注我~我会写更多回答给你看,我们一起变得更好~ @尤加利
用我家小可爱的美丽侧脸跟大家说声再见~
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从小我就不喜欢喝茗茶,但被我妈培养的超爱喝花茶。可不要小看花茶,对女性健康很有好处的!不仅能排毒养颜,还能滋阴补肾!分享我最爱的几款花茶,让我们一起变美吧~
先说一个花茶的冲泡方法:先放花,在注水,水温要90度左右,不要冲花,从杯壁缓缓倒,盖上杯盖,闷3-5分钟,打开,花香令人神思舒缓,品一口,入口甘甜,唇齿流香!!
美白祛斑
玫瑰花+柠檬片+茉莉花+桃花+蜂蜜
功效:玫瑰养颜瘦身、柠檬美白、茉莉花排毒、桃花便秘调理气色
柠檬维生素c含量很好,美白淡斑,玫瑰花、茉莉花、桃花不仅可以让整个口腔有淡淡的花香味,更是美容圣物!这个茶喝两周,就能看到气色有明显的变化~
痛经、调经
红枣+枸杞+红糖+桂圆
功效:调理月经、痛经、补血
有姨妈痛的打滚的仙女可以试试了,月经了来之前就可以喝了,姨妈来的时候可以加点生姜,驱寒除湿。我每个月都喝,几乎不痛经。
祛痘痘,痤疮
玫瑰花+枸杞子+杭白菊+金盏花
功效:玫瑰养颜调理,枸杞补肾益精 杭白菊消炎明目,金盏花抗菌消炎
这款茶对于内分泌引起的痘痘特别管用,不仅能调节内分泌,还能消除疲劳,已经冒出来的痘痘,可以外用欧慕慕冷敷凝胶,祛痘一涂一个准,我每次姨妈痘都喝这个茶,然后涂欧慕慕,三四天红肿痘痘就能消除一大片,很管用。
减肥瘦身
荷叶+山楂+柠檬
功效:荷叶理脾调胃,减肥,山楂有清脂和加速排解体内废物功效,柠檬美白养颜。
这款茶这两年直接把我养成了易瘦体质,所以现在我怎么吃都胖!因为前几年青春期突然发胖,还长了不少肥胖纹,除了喝茶,天天涂祛疤膏,身体乳才消下去。有肥胖纹的仙女也可以试试。
失眠
红枣+枣仁粉+薰衣草+冰糖
功效:失眠、多梦
酸枣仁、薰衣草放在一起,不仅可以遮住枣仁的苦涩,闻起来安神舒服,睡前喝一杯,就像被催眠了一样,十分钟就睡着了,入睡特别快!
护眼降火
山楂+胎菊+枸杞
功效:胎菊维生素a很好,能缓解眼睛干色,枸杞、山楂可以降压降火
看手机追剧时间久了,来一杯!安神降火护眼!
脱发、养发
玫瑰花+金银花+枸杞+黑芝麻+枣片+红方糖
功效:玫瑰花养颜调理,甘草清热解毒、黑芝麻生津养发,枣片健脾养血
这款脱发茶是我妈配制的,她这两年脱发挺严重的,头顶都有点秃,喝这个茶的效果挺好的,她现在洗头也就掉几根,还用了生发液,长了不少出来,生发液我放图里,有喜欢的可以试试。
祛除口臭
桂花+荷叶+金银花
功效:桂花可以祛除口臭,荷叶是瘦身降脂,治疗便秘,金银花去火消食
这个花茶喝一天就感觉口腔被清洗了一样,唇齿留香,根本不怕近距离说话。平时没事儿嘴巴里也可以嚼一片橘皮,比吃口香糖管用。
tips:用玻璃杯泡花茶最好,花茶不要跟药物同饮。
好东西也不能滥用。
花卉的功能性很早就被古人所熟知并运用。
李时珍《本草纲目》一书中记载了多种花的特性。
如金银花性寒,味甘,能清热解毒,治疗温病发热、热毒血痢、痈疡、肿毒、痔漏;
迎春花味苦,性平,无毒,可治疗发热头痛、创伤出血、肿毒恶疮等;
款冬花味辛,性温,无毒,主治咳嗽气喘、哮喘、咽喉肿痈、肺气及心跳急促等。
孙思邈在《备急千金要方》中多次提到以芍药作为原料,而制成不同功效的药汤。
如人参汤主男子五劳七伤,胸中逆满害食,乏气呕逆;
黄芪汤主虚劳不足,四肢烦疼,不欲食,食即胀,汗出方。
《饮食本草》也提到饮(食)用桂花可以减缓头痛及生理痛,缓和精神压力;
槐花能减少毛细血管的通透性及脆性,缩短出血时间,可增强毛细血管抵抗力,降血压,防治动脉
硬化。
现代营养学研究表明,花中含有多种活性蛋白酶、核酸、黄酮类化合物、茶多酚、茶多糖等活性物质,能满足人体的生理活动需求。
比如,菊花中主要含有黄酮类化合物、萜类化合物及有机酸等化学成分,还含有少量的蒽醌类、脂肪酸、脂肪醇类、微量元素等物质,具有保护心血管、抗肿瘤、调血脂等功效。
金盏花成分中碳水化合物含量高、脂肪含量少,并提取出了高浓度的多酚和 VE,这些功能性成分显示出对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。
但是,不根据个人体质、合适搭配适当饮用,反而会产生弊端。
1.忌随意搭配
花茶经常搭配喝以发挥更好的养生保健效果。
但是如果是不注意花茶的功效、性质等,依个人喜好随意搭配很容易对身体造成不良影响。
一般说来,花茶混搭最好不要超过3种,且各种花茶中性质不能相冲。
2.忌部根据自身体质随意饮用花茶
一定要在饮用之前对花茶的功效做了解,再依据自身的需要选择合适的花茶饮用。
3.忌过度喝花茶
花茶所用的植物的花瓣、枝叶等等都有着自己的性味、药效,配合自己的体质一定饮用能够帮助养生保健。
但是并不意味着可以长期过度喝花茶。
一段时间饮用过后要依据自身的体质进行调整,过度饮用很容易适得其反。
4.忌空腹喝花茶
早上起床时,忌空腹喝花茶。
这个时候喝花茶很容易冲淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨碍消化,并影响对蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎症。
一定要吃完早餐之后再饮用。
5.忌睡前喝花茶
睡前2小时之后就不要再喝花茶。
如果是有缓解失眠效果的花茶也应该避免睡前1小时饮用。
这是因为睡前喝茶身体会摄入大量的水分,晚上睡觉频繁上厕所影响睡眠。
一些很常见的花茶,可能不一定适合你。
1.玫瑰花茶
玫瑰本身是一种药材,有疏肝理气、美容养颜、安神解郁的功能。
但如果你经常感觉到疲惫不堪,那就不宜多喝该茶。
A.不适应人群:胃寒、腹泻、气虚的朋友不推荐饮用。
B.推荐喝法:10颗玫瑰、沸水冲泡,最好可以文火煮3分钟,每周喝3次。
2.红枣桂圆茶
桂圆补气、红枣补血,两者一搭配,补气补血,很多女孩子都爱喝。
虽然此茶能帮女生美容养颜,保持好气色,但是也不能多喝。
因为桂圆偏热性,大枣又有极高的糖含量,长时间服用很容易上火。
A.不适应人群:
a.感冒或咳嗽的时候不宜饮用
b.平时火力旺盛的年轻人不宜过量饮用
c.有糖尿病家族史的朋友要适量饮用
B.推荐喝法:
每周2-3次,每次取5颗红枣、去核切片,5颗桂圆,去壳去核,沸水冲泡,文火煮10分钟最佳。
3.枸杞菊花茶
菊花枸杞茶非常适合常对着电脑的人群饮用。
具有清肝明目效果,菊花疏风清热、平肝明目,枸杞补肾益精、养肝明目。
二者结合,可谓是清肝明目的最佳搭档了。
A.不适应人群
a.胃寒、体虚、腹泻的人不宜多喝
b.孕妇及经期女性不宜饮用
c.青少年不宜多喝
B.推荐喝法
菊花、枸杞各取5颗,沸水冲泡饮用,一周三次。
4.人参茶
人参价格很高,不过泡水喝的人参相对便宜。
很多人为了保健,每天喝人参茶,调理身体机能。
A.不适宜人群
a.经期女性最好不要饮用
b.阴虚火盛(手心、脚心感觉很烫)不宜多喝
c.高血压患者禁用
B.推荐喝法
每天喝一杯,每周只需要连续喝3天。
再讲几种常见搭配,具体还是根据自身体质咨询医师。
1.针对胸部适合的花草茶
康乃馨:促进乳腺的发育。
月见草:丰胸、保证细胞的活力。
木瓜丝:具有丰胸,养颜,瘦腿,减肥(降脂),降血压等功效,同时抗衰老。
迷迭香+粉红玫瑰:促进乳腺发育。
2.针对减肥适合的花草茶
茉莉:改善昏睡和焦虑,有助瘦身。
三七花:降血脂、减肥。
金银花:美容养颜、延缓衰老、降血脂。
洛神花:解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解多余的脂肪。
玫瑰花:活血化淤,调节内分泌,最适合由于内分泌紊乱而肥胖的人。
桃花:美容养颜,减肥瘦身。
荷叶:清脂,消炎,瘦身。
玉蝴蝶:美白肌肤,降压减肥,促进新陈代谢。
马鞭草+柠檬草+迷迭香:瘦下半身,分解脂肪,利尿。
千日红+金盏菊+腊梅花:滋养肌肤,减少面部,颈部脂肪积累。
A.针对瘦腿适合的花草茶
推荐茶方1:马鞭草+柠檬草+迷迭香
推荐茶方2:洛神花+柠檬片+荷叶
适用于一直被臀腿赘肉困扰的梨形身材,效果显著。
B.针对瘦腰适合的花草茶
推荐茶方1:决明子+甘草+陈皮
推荐茶方2:山楂+金银花+菊花
这两款茶方对上半身肥胖,尤其是腰,能起到调理脂肪代谢、加速腰部脂肪分解,及时将多余的脂肪和水分排出体外。
C.针对瘦脸适合的花草茶
推荐茶方1:玫瑰花+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶
推荐茶方2:荷叶+绿茶粉
这两款茶方能很好地促进血液循环,帮助燃烧脸部脂肪,让脸部的轮廓更小,脸部皮肤更紧绷,脸部浮肿的状况也会得到明显的改善。
D.针对全身消脂适合的花草茶
推荐茶方1:荷叶+生山楂+生薏仁+橘皮+茶叶
这几种花草茶相互配合能起到健脾胃、消食去脂、利水行气、促进脂肪代谢的作用。坚持饮服,对饮食不当所致的单纯性肥胖尤其有效。
推荐茶方2:玫瑰花+洋甘菊+薄荷
玫瑰花的美容作用与洋甘菊和薄荷的减肥作用相互补充.
3.针对去皱消斑适合的花草茶
玫瑰花:对雀斑,皱纹有明显的消除作用。
迷迭香:减少皱纹的产生,去除斑纹。
红巧梅:对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效。
千日红:同红巧梅同饮,去斑效果更佳。
玫瑰茄:解酒保肝,美白祛斑,酸甜可口。
腊梅花:美容皮肤,养颜消斑,调节内分泌,促进细胞新陈代谢,对黑斑有良效。
雪中情:抗衰老,祛皱纹,增白皮肤。
紫罗兰+薰衣草+洋甘菊:滋润皮肤,除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味。
薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人:减少皱纹祛斑。
4.针对凋节内分泌及美白养颜适合的花草茶
茉莉花:疏肝明目、润肤养颜。治面色暗哑无华。
桂花:滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 美白。
桃花:延缓衰老,人面依旧笑春风。
玉蝴蝶:排毒,润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力。
红花:排毒养颜,养血补血,理气健胃。
芦荟:排毒养颜,美白肌肤。
玫瑰花:能改善内分泌失调,滋润养颜,护肤美容。
牡丹花:久服可令肌肤细嫩。容颜红润精神饱满,焕发青春活力
勿忘我:养颜美容,补血养血,延缓细胞衰老,提高免疫能力。
康乃馨:排毒养颜,调节内分泌,延缓衰老。
5.针对妇科适合的花草茶
牡丹花:和血调经。
勿忘我:补血,活血。
千日红:养颜、护肤、滋阴。
马鞭草:对痛经等妇科病有奇效。
藏红花:排毒养颜,养血补血,冶痛经。
苟杞子:舒筋活血,滋阴壮阳 。
月季花:行气、活血、润肤功效。适用于月经不调,痛经等症。
青山绿水+红花+月见草:活血调经。
参考资料:
[1]郭彩霞,刘晓飞,罗岭慧.玉米须荷叶花茶降血脂血糖饮品的研制[J].食品安全导刊,2019(27):104-105+111.
[2]曹中柱.花茶基底引领新式茶饮风韵[J].茶世界,2019(09):39-41.
[3]李云捷,付华军,于博,陈雯,王银珂.中国花茶营养功能分析及主要加工工艺研究进展[J].保鲜与加工,2019,19(05):207-210.
[4]刘莉.花草茶的主要成分及功效[J].现代食品,2019(16):102-104.
(文末有更新)更一个新锤吧!为什么yxh都爱推广售卖花茶呢?上图。
没看错,这就是你们在微店和淘宝里花几十块钱买的花茶。阿里巴巴多的是一罐两罐包邮的花茶,还代贴牌,代配方的。姐妹们!听我的,只要你会在某红书某乎写软文,卖花茶月入几万不是梦哦(误。
几毛钱的进价,几十块售出。这么高的利润,完全可以入榜知乎的名问题“有哪些比毒品利润还高的东西”。看看阿里巴巴这成交量,这饭太好恰了,yxh当然要说花茶好啦。
也许有姐妹会发出疑问:可是……几十块的花茶,肯定和几毛钱的不一样吧?nonono,给姐妹们科普一下,还是看上面的图,发货地几乎都是亳州。亳州是中国最大的药都,全国的中药大部分都从这里批发集转的。也许你买到的花茶发货地不是来自这里,但是它有99%的可能诞生在这里。哪怕是同仁堂,也是会从亳州进药的哦~所以~看完正文的你,肯定明白了我的建议是不喝花茶,但是如果非要缴纳一些智商税才甘心的话,也请上阿里巴巴吧~
正文
谢邀!在我年幼无知,还没学医的时候,我也入过花茶的坑。试想哪个plmm不想自己又美又健康,还带着花的清香呢!!但是,学了中医之后就脱坑了。来来来,我来帮各位姐妹一起脱坑。
女生不喝花茶比较好,原因很简单。
1、药材有偏性,不适于长期服用。
2、对自己的体质判断不准确,并且人的体质不是一成不变的。
3、配方不专业不合理。
下面是详细的解释~
首先呢,凡植物都是有偏性的。比如菊花偏寒,枸杞偏温,陈皮性燥等等,胃寒的人喝菊花会觉得胃不舒服,北方一些体质偏热的人吃多了枸杞会上火。这个问题下的花茶使用到的,大部分都是临床应用的药材,偏性都比较强。药材的偏性是干嘛用的呢?以偏纠偏。简单地说,就像用偏温热的药来纠正你的胃寒呀,宫寒呀等等(当然临床应用还要复杂得多)。
如果你是体质比较平和的人,常喝偏温偏凉的花茶,反而会慢慢使你的体质被带偏,出现一些小小的不舒服,比如感觉胃里凉呀,变得容易感冒呀,便秘呀等等。而对于本身体质偏热,会痛经会便秘的人来说,常喝枸杞红枣这类偏温热的茶,反而会加重体热;如果你的体质偏寒,却误以为自己在上火,喝一些偏寒凉的茶,那就雪上加霜。
其次,对于在座每一位姐妹来说,你是不了解自己的体质以及自己的不舒服是什么原因造成的!有的小可爱可能会问,我觉得自己的症状都很符合呀,我觉得我就是气虚,有湿的。网上说额头长痘痘是肝有火,我觉得很对啊!要是判断体质要是这么简单,只要这样对对症状,我们中医为什么不都来从事花茶养生呢?又何必费五年的学习去考一本通过率只有20%的执业医师证呢???判断体质,是要分析一系列症状,然后综合推理分析你的生理机理,然后才能下定判断。举个很简单的例子,好多想要减肥的姐妹认为自己体湿,狂喝祛湿减肥茶。造成肥胖的原因很多很多,湿气只是一个因素,不是每个人都是这一个因素造成的呀。中医讲“肥人多痰湿”,姐妹们的体重远远达不到这个“肥人”的标准,真的最多只算 不够苗条 而已。随便祛湿,去的并不是所谓 多余的湿气,而是把身体需要的水分强行排掉,体重好像是下来了一些,但这是非常不健康的!大家会想到喝花茶来解决问题,肯定是想安全有效地让自己健康地美起来,结果却不小心南辕北辙。而且,即便有湿气,不一定是多余的湿气,而很有可能是待错地方的湿气!比如说,该均匀分布在全身的水液,由于气虚、气滞、阳虚等等可能的原因,导致水液聚集在你的皮肉中,就显得虚胖,胖嘟嘟的。看!这就很显然啦,要做的不是把这些水液排掉,而是通过相应的补气、调畅气机、补阳等等,让它们回到正确的地方。
而即便知道了自己目前的体质状况,长期饮用也是不适当的,因为人的体质是会变化的。这个月可能便秘的厉害,下个月说不准就会时常腹泻。人体的机制是非常复杂的,不是说现在医生说肝火旺,就能这样持续几个月。举个大家都能体会到的例子,例假期间的身体状况和平时的区别就很明显。但是对于大家来说,平时的体质状况变化却是没那么容易查觉出来的。比如自己认为自己容易上火的姐妹一直坚持喝去火的花茶,慢慢出现了一边扁桃体发炎一边拉肚子,喝花茶喝进了医院,得不偿失。
最后,药材的使用、组合不专业也不合理。我看了高赞回答下的配方,都是非常简单粗暴,把几个偏性一致或者有相同近似功效的药材放一起,就算一个组合了。既不懂这些药的药理,也不会中医的诊断配方。这种操作,其实都不能称作“配方”。配方是需要几味药材协同合作,起到1+1>2的效果,而不是1+1=?的迷惑。比如说,上火,网上的花茶常用各种菊花、金银花这些清热降火的药。但我们中医来看,首先根据你的症状判断是不是真的上火(像长痘痘、口里生疮都不一定是有火气),如果真的上火,那么接着要判断是是实是虚,如果是虚火,那是因为阴虚引起的,应该滋阴,根本不能够降火!此外,你上的火是心火?肝火?肺火?这些都要考虑到。最后如果判定你是肺阴虚引起的上火,那就是滋养肺阴的药+极小量的清热药。而不是哐哐哐几个降火药放一起完事了。现在你再来看,上火喝菊花、金银花之类的,就明白有多不靠谱了。
还有,虽然体质可以归类为几个大类,但是每个人都是有细微的差别的。同样是上火,你是严重到嗓子冒烟,流鼻血。我只是便便有些干。那么你喝6g菊花可能缓解了,我喝6g却过度降火导致变成了拉稀。你娇娇弱弱的喝5g枸杞就觉得痛经好多了,我壮实吃5g一点感觉都没有。个人体质的些微差别,问题的程度不同,是不可以用同样的剂量的!
再举个例子。很多减肥茶用一些能降脂的药材,比如山楂。山楂现代药理研究是可以降脂没错,但是!山楂是消食化积的力度强,对于脾胃虚弱或者胃酸分泌过多的姐妹来说,是伤胃的!
理由说完了,可能有人会问,啊难道花茶一无是处,不能喝吗?当然可以,但前提是,你得真的了解自己的体质,知道有什么问题,并且能正确开出药材精当,剂量合适的配方。这样是可以调养身体的。如果想喝,最好问一下专业的医生,而不要自己百度自己诊断。
为了回答这个问题,我还特地查找了一下文献。把结果跟大家说一下。知网上搜索“花茶”,我翻了好几页,出来的论文只有两篇与医药相关。一篇是茉莉花的抗抑郁功效,一篇是没有任何临床数据的博士毕业论文。而大家看到的配方,相关医学论文,一篇都没有。这意味着什么呢?网上大家传的各种花茶配方,几乎不是出自专业人员(只有很小很小一部分可能是中医师开的)。是我们搞中医的没有关注到这一块吗?不是,中医有养生学,并且我也研修过,有很多食疗方。是因为花茶这个概念,被炒作的成分大,而实际应用的效果远低于宣传的情况。要减肥,不如运动。真的上火了,药店里那么多上市的清热药,哪个效果不比所谓的花茶好?
最后说几句。现在网上真的特别多打着养生旗号的文章,说什么女生湿气重,排湿减肥,排毒祛痘。写得人模狗样,但在我们专业学习的人看来,通篇都是错误和漏洞。恕我直言,那些基本上都是写给外行谋取利益的,或者自己没有专业知识,仅仅是尝试了觉得有用就推而广之,这和护肤品推荐类似,推荐之前,自己起码要做过专业的研究。好比油皮觉得清爽的产品,干皮会觉得太不够保湿,敏感皮用了甚至会过敏。
我们也真的被这些虚假错误的“伪科普”搅得烦不胜烦,看个病还要给病人解释半天您不是肾虚,不是气虚神马的。害。
更——————新——————
我没想到大家问题还挺多的,很多问题也有重复性。一一回复的话没这么多时间。大家有什么问题可以留言在这篇答疑专用的文章下面。每周或者每半个月我会统一回复在文章里!
齐恒:中医养生类答疑专用

当然啦,我这篇回答肯定会妨碍到相关利益者,也许会被抨击,被踩,但我就是要说出来。
我!从一个熬夜老病号变成一个养生大拿、护肤达人,这个问题必须我来!!
(朋友请客没办法才会喝饮料,我有个响彻的外号养生空中一号~)
千万不要忽视一杯水的力量!白开水在我的嘴巴里就像药一样靠灌着喝,但在白开水里加一点东西变得很好喝,关键还能去去小毛病,省钱的养颜方子是碍着谁的眼了?!
像我月经总是排不干净(前两天超多,之后立马变很少然后持续一周都不干净…),喝了两周真的皮肤白里透红!
平常喝(月经前几天和后几天不喝,其他时间都可以,但不能天天喝!):10朵玫瑰+10朵菊花+一小把枸杞,用热水冲泡一壶,现烧的开水可以过小会儿再沏泡!我一般会放的水会多,冲个1000毫升。看个人情况调哈~
去噪还可以和我一样放点玉竹。记住!花茶不能一直泡一整天!最好在中午前喝完倒掉花茶渣。下午和晚上就喝白开水就好了。
给长痘的同学!为了你的身心健康!少用点有的没的,放过自己也放过自己的皮肤!调整饮食作息喝点花茶,比在脸上乱抹一通管用!省钱!!
各种花茶都是我杯子里的常客!因为花茶就是从中医衍生出来,为了能轻松享受药草的功效的!但要记得!长期喝才会有效果!!
就连古书名方都是有花茶的。《百草镜》就有个玫瑰红花汤,对痛经和前列腺疼痛很好使。(玫瑰花10克,全当归10克,红花5克,一起煮晾凉了兑点白酒调喝)。
花茶里喝的最多就是玫瑰花了。不过不是什么时候都能喝的!
玫瑰花不能和茶叶一起泡的,因为茶叶里的鞭酸会影响玫瑰花疏肝解郁的效果,还有来大姨妈也不能喝,因为有活血化瘀的效果,容易出血过多阴亏的!
有条件的用养生壶滚一滚,没条件的泡起来就行!一周喝个三次就差不多。
玫瑰花我换了好多牌子,现在一直回购的是羽心堂大马士革玫瑰花冠,口感比较好。泡完都是一朵朵花冠哦~她家的玫瑰花真的是玫瑰花界的爱马仕!花瓣都是完整的,用玻璃杯泡了看着心里就舒服了。
花茶也不是都能长期喝的!像寒性体质还喝寒性的茶对身体是有伤害的。
下面我来曝光不适宜长期饮用的花茶!!
菊花茶:许多宝宝喜欢喝菊花茶来降火,但是长期喝会消化不好,菊花性寒,气虚胃寒,以及风寒感冒时不宜饮用~
柠檬茶:喝柠檬茶可以解腻开胃,更是美白最好搭配的饮品。但长期喝会腹泻伤胃,胃炎胃溃疡的小伙伴一定不能多喝!
陈皮茶:陈皮能止咳化痰解油腻,但如果长期喝会口干舌燥的,像胃火,气虚,干燥的这种咳嗽不适宜喝。
决明子茶:决明子有大黄色对肠内燥热很有效,治便秘降压降血脂。但也是长期喝会腹泻的,脾虚泄泻,低血压的人不适合长期喝。
蒲公英茶:蒲公英当然消炎良品,但长期喝会食欲不振,寒性体质不适合总喝。
金银花茶:疏热散邪凉血止痢。但长期喝会胃寒不适,金银花偏寒,慢性胃肠炎、虚寒体质以及在经期内是都不能喝的。
说到这了,必须好晒一晒我的花茶小宝贝们!不好收拾我就没搜刮在一起拍,还有很多小包小包已经配好的花茶没拍呢~
现在,花茶是我们全家的爱好!!而且每个人口味还不一样!!去火的去火,养颜的养颜,止咳的止咳…
我也开发出了花茶各种吃法。比如百香果、菠萝、草莓、菊花、红茶煮一壶花果茶,养颜还不长肉。
就一颗苹果切丁,放点茉莉花,玫瑰花,再放四粒冰糖,放养生壶煮。就花茶的模式就行,然后焖一会让水果散发出水果香,放凉了加点蜂蜜喝就好了。
喜欢红茶和柠檬再放点这些,夏天放凉喝很好的“饮料”。个人觉得还可以减肥,比那些饮料健康多了。
放一波图,仙女们认认花茶都有个啥,别一个劲儿就知道喝菊花和玫瑰花!!
来自《你不懂茶》,喜欢的朋友可以看看,我觉得这本书很有意思。
当然,也别过分抬高花茶的本事!如果你已经意识到要喝花茶调节了,就应该意识到自己的身体出现问题,需要调整了,光依靠花茶,每天还是不正确的生活习惯,这样是没效果的。
改了熬夜坏习惯,十一点前就爬进被窝睡觉,最好把手机关在卧室房门外!有什么要拯救世界的大事,让你睡觉了也离不开手机的?!别说什么拿手机看个半小时就有睡意了,放下手机也能半小时睡。
可能前两天刚戒掉手机哄睡习惯,还有瘾在~不会那么快,但到了第三天真的会很快睡着的(有失眠问题的除外,得先解决失眠问题。)
内调会让你的气色由内而外的好,哪怕皮肤表面有些小问题,也不影响你整个人的气色。
我承认我皮肤白不全是花茶的功效!就像不防晒,你就是把玫瑰花当饭吃,也白不了!还要擦防晒和身体乳这些外用的护肤品,及时的解决皮肤的小问题,那你皮肤简直是绝了。
皮肤是人体重要的排泄器官之一,睡前涂水乳、精华、霜,要不早上的效果更好。洗完澡涂身体乳我雷打不动的坚持住了。也收到回报了。
像我喜欢乳液质地的,更舒服保湿。而且这款也能调理肤质,敏感肌肤可用的防晒,完胜我用了3年的怡丽丝尔金管!
用这个防晒,我隔离都不需要了,涂上皮肤立马提亮一度。
我是看过某音测评:它的5小时人脸实测是媲美安耐晒防晒力。但是肤感比安耐晒好太多(安耐晒那个气味我至今难忘)。
还有夏天我也涂身体乳,我不敢放松对皮肤的管理。
夏天就选不粘腻的就行,最近爱用的这个生香语牛油果身体乳,冲着牛油果 成分买的!!
真的用的多了就更看重成分一些了!我现在用的身体乳不光含有牛油果脂,还有我很爱的神经酰胺和洋甘菊成分,而且还有光甘草定美白成分,算是多一层防晒黑的保护吧。便宜大碗,既当身体乳又当护手霜~
最后的最后!分享几个搭配喝的花茶方子(出自小红书@南岸花,侵删!)主要都是常见的问题,口臭,痘痘,失眠、皮肤暗沉啥的~好多我试了很有用。
去口臭→菊花+荷叶+金银花
菊花和金银花改善熬夜后口臭,加上荷叶通肠利尿毒素排的快,哈气口气真的会少很多。茶水味道像降火牙膏的感觉,喝完整个口腔像被里外清洗一遍,连喝两周挨着说话都不怕会尴尬!
祛痘暗黄→玫瑰花茶+洛神花+桃花
洛神花不仅养颜还能分解体内脂肪!加上玫瑰花和桃花调节内分泌,祛痘养颜效果×2,attention!attention!粉色茶水拿来拍照很上镜。浓郁的洛神花酸中带有玫瑰桃花的余味,我不喜欢太酸的东西,我会加2颗黄冰糖!准备爆发的红肿痘,连续喝加上护肤三四天就瘪了一半!(桃花寒气很大,所以桃花少放,放2朵就可以了,一周喝2次,泡一次喝上午半天刚刚好)
肤色不均→玫瑰花+柠檬片+茉莉花+蜂蜜
柠檬的维生素c含量很高,而且干果没有鲜柠檬酸,加上茉莉花提味,整个口腔都是淡淡的茉莉花清香。之前暴晒脸和脖子都对不上色号!勤快点喝了两周脸像褪色了,渐渐淡化,再勤涂点美白精华和身体乳啥的,一个月就恢复正常肤色。
失眠→洋甘菊+薰衣草+冰糖
薰衣草喝多人会喝不习惯,太冲了!但不影响它的茶香,闻着都心静。要帮助睡眠最好晚上8点前喝了,提前喝第二天不会水肿!我经常会因为睡着难有声就醒的浅睡眠患者,但喝完就像被催眠,十几分钟睡倒!如果在床前放些薰衣草包,入睡会更快。
祛汗泡疹→玉米须+山楂+陈皮+乌梅+决明子+冰糖
感觉自己口干全身发痛,手指间还容易长水泡痘,湿气太重了~
山楂乌梅健脾,加上玉米须、陈皮和决明子祛湿,调理体内湿气棒棒哒。酸酸甜甜喝起来很开胃,连续喝了两周小水泡都渐渐消失了,口也不发干!墙裂推荐湿气重的同学喝!但不能泡太久十五分钟把渣子捞走喝。
调经→红枣+枸杞+红糖+桂圆
之前来大姨妈痛到打滚,试过按摩吃药也还是反复疼!幸好有红枣桂圆补血茶,再加上生姜祛除经期寒气。提前两周喝,再来大姨妈都可以照常活动~身边人都说我脸红气色好!
喝花茶我觉得小女生都可以试试,因为这个不贵,某宝上仔细找找就能凑齐,不是只有昂贵的护肤品才能养好皮肤的,更要从内调来调节气血,让自己拥有好气色,从内到外散发自信哦!

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