盛帝养生拔罐:拔罐养生十八常用大穴位

2021/09/30 12:38 · 养生知识 ·  · 盛帝养生拔罐:拔罐养生十八常用大穴位已关闭评论
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盛帝养生拔罐:拔罐养生十八常用大穴位提要:中医传统拔罐其实就是利用的负压原理,不管是现代真空罐还是传统的火罐,都是通过负压的作用,把人体的气血集中起来到某处,重点解决局部问题。再次证明,气血是自行治疗身体疾病的重要原料,气血充足,可以抵御病毒入

盛帝养生拔罐:拔罐养生十八常用大穴位  第1张

盛帝养生拔罐:拔罐养生十八常用大穴位

提要:中医传统拔罐其实就是利用的负压原理,不管是现代真空罐还是传统的火罐,都是通过负压的作用,把人体的气血集中起来到某处,重点解决局部问题。再次证明,气血是自行治疗身体疾病的重要原料,气血充足,可以抵御病毒入侵,把疾病扼杀在萌芽状态;气血旺盛可以让你看起来气色红润有光泽,整个人神采奕奕;气血可以让你在冰天雪地的大冬天依然手脚暖和、皮肤滑润光亮 ;气血可以让你心平气和,心态良好,身强体健,精神焕发!一、背俞穴: (12俞穴)人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上,在此条线上拔罐,可畅通五脏六腑之经气,调理五脏六腑生理功能,促进全身气血运行,是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐,可通过对脊神经根的治疗,反射性地刺激中枢神经,调节神经系统的功能活动,从而增强机体的抗病能力。二、涌泉穴:涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排出,日积月累,阻塞经气,或随经气传至体内其它部位,造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛,人体精力充沛,则齿固发黑,耳聪目明,延缓衰老。三、三阴交:三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血同源。肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精有赖于后天的滋养,后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而达到健康长寿。四、神阙穴:神阙穴即是人体肚脐,它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养,所以被称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户,归属于任脉,为经气之海,五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾,和胃理气,行气利水,散结通滞,活血调经的作用。五、足三里:足三里是人体保健穴位之一,古人称之为 “长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实,足三里对大脑皮层功能有调节作用,对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为,足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉,循行从头到足,纵贯全身,主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能,还可以治疗胃经循行所经过部位的病变,以及多种全身性疾病,如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。六、关元穴:关元穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。关元穴归属于任脉,又是小肠的募穴,足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经与任脉的交会穴。该穴位于下腹部,为男子藏精、女子蓄血之处。其别名丹田,据《难经集注》云“丹田者,人之根元也,精神之所藏,五气之根元,太子之府也”。该穴是保健拔罐疗法的常用穴位,同时长期施灸,借助火力,可以温通经络,行气活血,培肾固本,调气回阳,补虚益损,壮一身之元气,故为保健要穴。七、膻中穴:膻中为心包络经气聚集之处,在体前正中线,两乳头连线之中点。是任脉、足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴,又是宗气聚会之处,能理气活血通络,宽胸理气,止咳平喘。因此,以此穴为主穴治疗呼吸系统、循环系统、消化系统病证及其它疾患,临床上屡获佳效。通过现代研究也证实,刺激该穴可通过调节神经功能,松弛平滑肌,扩张冠状血管及消化道内腔径等作用,以对各类气病达到有效的治疗目的。古人养生长寿十诀泱泱世界,上下五千年,许多人梦寐以求长生不老,求仙方,觅仙果,炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此,人类也积累了丰富的养生保健经验,使平均寿命不断提高。现将古人防病治病、延年益寿的良方介绍如下,只要你身体力行,将对你的健康大有裨益。这些保健良方既十分简单,又很容易做到,概括起来,大致有如下十要诀。一、头为精明之府,日梳三遍百病除。成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经:素问·脉要精微论》认为:“诸阳之神气皆上会于头,诸髓之精气皆上聚于脑,头为精明之府。”也就是说,人体的精明活动,完全是靠人体先天和后天的精气来维持。若有病变,则会出现“头颈低垂,不能抬起,两目凹陷无光”的精衰神乱之象。现代中医学研究认为:人体之重要十二经脉和四十多处大小穴位以及十多个特殊刺激区均汇聚于头部。头顶中央(即前发际后5寸与后发际前7寸处)有百会、四神聪、上星、头维穴,项后枕骨一带有风池、哑门、医明、玉枕、翳风穴,两鬃有太阳、率谷穴,额前还有印堂穴。如以梳子替代小银针,对这些穴位和经脉进行“针灸性”的按摩或刺激,将会起到疏通十二经脉,促进大小周天血液循环,使气血流畅,调节大脑神经功能,增强脑细胞的新陈代谢,延缓脑细胞的衰老,增强记忆力,醒脑提神,还能消除各种劳累疲倦、失眠烦躁、三叉神经痛、偏头痛以及聪耳明目等多种作用,甚至也能起到意想不到的美容效果。为此,有人主张“日梳五百不嫌多”,要求最好晨起后梳一回,中午休息后梳一回,晚上休息前再梳一回,每回以两分钟梳60-100次为宜。只要你持之以恒地梳头,就会感到头清目明,精力充沛,睡眠良好,白发变黑,食欲增加。由此可见,勤梳头的确是一种保养人体精、气、神的最简单经济的长寿保健方法。二、脚称第二心脏,常搓涌泉保健康。脚部乃“三阴交之始,三阳交之终”,穴位多、位置低、血液少,有“第二心脏”之称。人的脚有26块骨,19块肌肉,33个关节,50多条韧带,50多万条血管,4万多个汗腺。祖国医学认为:脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系,布满了相关全身器官的反射区。但由于脚部离心脏甚远,抵抗力低下,是人体的主要薄弱环节,容易遭受寒湿邪气的侵袭,可见人体健康与否,和脚部健康关系极大,所以脚部的保健就比其它部位显得尤为重要。历代医学家认为,脚部保健并对全身健康有益的最重要方法是揉搓涌泉穴(即脚心中央凹陷处)。针炙经典文献《灵枢·本输》说:“涌泉属足少阴肾经”,“肾出于涌泉”。意思是说,肾经之经气犹如水井中泉水一样,将从这里源源不断地涌出,长期不断,经常以热水浸泡后搓此穴,既可以温补肾经,益精填髓,舒筋活络,平衡阴阳,又可以舒通心肾,滋生肾水,抑制肾脏虚火,排泄体内毒素杂物;既可以促进下肢血液循环,御寒暖体,缓解肌肉紧张,消除各种疲劳,又可以舒肝明目,清肺理气,祛风湿,助消化,通大便,止泻痢;同时,还能治疗头顶痛、疝气、肾炎、性功能衰退、小儿惊风、失眠、高血压、冠心病、心悸、咽喉肿痛、脚裂以及老年性四肢麻木等几十种疾病。正因为如此,涌泉穴才被中外医学权威誉为“健身之穴”。三、日咽唾液三百口,一生活到九十九。唾液,即口水,呈半透明液体状。《辞海》解释说:“唾液腺分泌的液体和口腔壁上的许多小腺所分泌的粘液,在口腔里混合在一起成为唾液。”正常成人每天分泌唾液达1-1。5升。据化验分析:唾液中含有水分、酵素、尿素、维生素B、蛋白质(粘蛋白、球蛋白)、有机物、氨基酸、硫氰酸盐、碱性离子和钠、钾、镁、钙以及淀粉酶、麦芽糖酶、磷酸脂酶、溶菌酶、过氧化物酶等物质。中医理论认为:唾液从口腔壁涌出后,经舌根、咽喉,肺转肝脏,进肾经,贮于丹田,再化津还丹,遂成精气。起到和脾健胃,濡润孔窍,润泽四肢五脏,强肾补元,滑利关节,补益脑髓的作用。唐代医学家孙思邈提倡“早漱津令满口乃吞之”,乾隆皇帝也总结了“津常咽”的养生秘诀。现代医学认为:唾液具有快速止血,软化收缩血管,溶解细菌,灭杀微生物,健齿强肾,抗病毒,助消化等功能。近年来,美国学者发现唾液含有能促进神经细胞生长和皮肤表皮细胞生长的“神经生长因子”和“表皮生长因子”。日本食品研究所发现“唾液可以消除从氧气和食物中产生的对人体十分有害的自由基”,最为可贵的是,唾液还有很强的防癌效果。美国乔治亚大学医学院专家的研究表明,致癌作用很强的黄曲毒素和3.4--苯并比及亚硝酸盐与唾液接触30秒后就会消失,并建议“每口饭最好咀嚼30次”。正因为如此,古今中外的养生学者把它誉为:“华池神水”、“金浆”、“金津”、“玉液”、“玉泉”、“甘露”、“清洁剂”、“天然抗癌剂”等。所以,“日咽唾液三百口,一生活到九十九”并非侈谈。四、朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落。叩齿,就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健法,俗称“叩天钟”。清朝尤乘的《寿世青编》说:“齿为筋骨之余,宜常叩击,使筋骨活动,心神清爽……”中医经典《类经》说:“肾主骨,齿者骨之余也。”《素问·上古天真论》说:“肾生骨髓,肾气实,齿更发长。”也就是说:人体骨骼体质有赖于骨髓的营养,而骨髓则为先天之本肾精所化生。肾精衰少,则不能充养骨髓,代表“肾之标,骨之本”的齿就会生长迟缓,新陈代谢功能低下,或松动,或质蚀,或病变,或脱落……。现代医学也认为,经常叩齿,不仅能强肾固精,平衡阴阳,疏通局部气血运行和经络畅通,保持并增强咬肌和牙齿根基部的整体机能,还能延缓老年性机体萎缩带来的凹脸瘪嘴状。最为可贵的是,经常叩齿还能十分有效地增强牙周粘膜组织纤维结构的坚韧性,提高牙齿抗龋能力和咀嚼功能,促进口腔、牙床、牙龈和整个牙齿的血液循环,增加唾液的分泌量,改善并及时充盈其中组织营养,增强牙齿的抗病抗菌能力,从而使牙齿变得更加坚固,整齐洁白,丰润光泽。民谚“朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落”就是这个意思。具体做法是:精神放松,口唇微闭;心神合一,默念叩击;先叩臼牙,再叩门牙;轻重交替,节奏有致。终结时,再辅以“赤龙(舌头)搅海,漱津匀吞”法则会使效果更佳。五、人之肾气通于耳,扯拉搓揉健全身。明朝李中梓的《医宗必读》认为:人体的先天之本在于肾。而肾元的强健却与双耳息息相关,有着极为重要的内在联系。中医经典《灵枢·口问》、《灵枢·脉度》、《寿世青编》、《外台必要》等书也有“耳者宗脉之所聚也”、“肾气通于耳”、“肾开窍于耳”、“一身之气贯于耳”的说法。显然,古人无非是在强调肾耳合一,互为作用;肾主内,耳主外;耳为肾惟一之上外窍,耳健则肾通;肾气充足,肾精盈满,则听觉灵敏,绣针坠地能闻其声。拉耳保健法的操作方法是:以右手从头上引左耳14下(用右手绕过头顶向上拉左耳),再用左手从头上引右耳14下(即用左手绕过头顶向上拉右耳)。此法简便易行,效果良好,如再辅以按、摩、搓、揉、点、捏等手法,则更能强身健体,敷养肾元。现代医学认为:耳朵上的49个穴位和各部位与体内的五脏六腑等器官以及十二经脉、三百六十五络有着密不可分的内在联系,因此把它形容为“缩小了的人体身形”。临床实践证明:采用扯、拉、按、摩、搓、揉、点、捏等手法,实际上就等于对双耳进行特殊的物理刺激和针灸性治疗。如果长期不间断,除了具有良性震荡体位、反馈激发活气、疏通十二经脉、加快血液循环、调理五脏六腑、健脾胃、补肾元和平衡阴阳、扶正祛邪、清肝明目、消疲安神、增强新陈代谢等功能外,还能促进胆汁分泌,有利于胆道的通畅,防止胆囊炎、胆结石等疾病的发生发展;增强免疫力,调节肝脏抗病毒的能力,对肝炎的恢复有一定的帮助。六、夫妻之间互捶背,解疲强身又防癌 。捶背是古老而又立竿见影的健身方法,蒲松龄在《聊斋志异》梅女中记载:“既而握指细擂,如似团絮相触状,体畅而不可言;擂至腰,口目皆慵;至股,则沉沉睡去矣。”背部有数十个重要穴位,捶背刺激穴位可反射性地刺激神经系统,尤其对中枢神经系统的平衡有良好的调节作用。其功能一是舒经活络,使血液通利,肌肉放松,有利于防治腰酸背痛及腰肌劳损;二是促进血液循环,调节神经机能。白日捶背使人头清目明,精神振奋;睡前捶背可安心宁神,催人入睡,对防治失眠有较好效果;三是增强人体免疫功能,防癌抗癌。日本学者早就发现,经常捶背可以促进脑腺肽的分泌,而脑腺肽具有很强的抗病毒、抗毒素和抑制细胞变异的作用,因此可有效地增强人体免疫力和防癌抗癌。捶背通常有拍法和击法两种。拍法,即用虚掌拍打;击法,即用虚拳拍打。虚,意即轻。手法要协调均匀,着力富有弹性,每天一次即可,每次捶背50-60下。为方便起见,捶背最好在夫妻间进行,每晚睡前,互相捶拍,双方收益。七、每天揉腹一百遍,通和气血裨神元。揉腹,即用手来回搓擦“介于胸和骨盆之间,包括腹壁,腹腔及其内脏”的一种养生保健法。祖国医学认为:腹为人体“五脏六腑之官城,阴阳源”。金代李东垣的《脾胃论》说:由于劳役过度致脾胃失之健运,脏腑经络,四肢百骸,短其滋养,形成内伤。明朝李中梓的《医宗必读》也说:“脾(胃)为后天之本。”认为脾胃居中,喷灌四方,为心、肺、肝、肾四脏的给养源,负责主运化水谷精微和统摄精血神液来充养敷布全身,令五脏六腑常壮无恙。通过揉腹,既可以调理脾胃。通和气血,培补神元,又可以“通和上下,分珲阴阳;去旧生新,清脾化痰;敷养肾精,充实五脏;驱外感之诸邪,清内伤之百症。”现代医学证实:揉腹既有强健脾胃、胃肠和腹壁肌,促进大小周天血液,包括淋巴液循环和胃肠蠕动加快的功能,还有治疗中老年性便秘、胃肠溃疡、周期性失眠、前列腺炎、肾炎、疝气、遗精、高血压、冠心病、糖尿病、肺心病的疗效。尤其难得的是,揉腹还能促进腹壁脂肪的自行收缩和消减,是行之有效的“减肥法宝”。揉腹之法,以《延年九转法》介绍为宜:先用右手大鱼际在胃脘部按顺时针方向揉摸130次,然后下移至肚脐周围揉摸120次,再用左手全掌揉摸全腹120次,最后逆向重复一遍。或者沿腹部四周,从右下开始向上,继之向左,再从左上向下,顺向揉摸。揉摸次数可因人而异,不必拘泥。由于腹藏五脏,经络甚多,除饱食或空腹不宜施行外,凡腹部患有炎症、阑尾炎、肠梗阻、急性腹痛、内脏恶性肿瘤等最好不揉腹。八、消瘦健美助血运,勤伸懒腰效最高。有句带有贬意的民谚叫“懒人伸懒腰”,其实这是一种传统的偏见。所谓伸懒腰,就是指伸直颈部、举抬双臂、呼吸扩胸、伸展腰部、活动关节、松散脊柱的自我锻炼。唐朝孙思邈说得好:“血不运则百病生。”意思是说:如果人体的血液循环状态不好,甚至不能为各部位正常提供所需营养物质,就会出现“精衰、气竭、神乱”病象。现代医学认为:人体血液循环是靠心脏和肌肉的收缩来完成的,尤其是离心脏较远的静脉血管,就更要靠肌肉的收缩来加速血液流回心脏。由于伸懒腰时,人体会自然形成双手上举、肋骨上拉、胸腔扩大,使膈肌活动加强,形成深呼吸姿态,以此牵动全身,并引发大部分肌肉收缩,并将淤积血液赶回心脏,从而达到加速周身血液循环的目的。“懒人伸懒腰”的好处是:能使颈部血管舒畅地把血液输送到大脑。大脑得到充分的营养,疲劳消除,从而精神振奋;能使全身神经肌肉得以舒展,促进机体平衡;能增加吸氧量,呼出更多的二氧化碳,促进机体新陈代谢;能消除腰肌过度紧张,并防止腰肌劳损,而且能及时纠正脊柱过度向前弯曲,保持健美体型。九、合谷内关足三里日按一遍健全身。足三里穴位于膝关节外膝眼直下四横指处,为“足阳明胃经”主穴,它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。现代科学研究证实,针灸刺激足三里穴,能从X线钡餐透视中清楚地观察到胃肠蠕动变得有力而规律;能提高多种消化酶的活力,增加食欲,帮助消化,并可增强大脑工作能力,改善心功能;增加红细胞、白细胞、血色素和内分泌激素含量,提高机体抗病能力。对胃痛、呕吐、便秘、腹泻、肝炎、胆囊炎及高血压、下腹疼痛、瘫痪有良好的防治效果。合谷属手阳明大肠经,位于手背面第一、二掌骨之间,近第二掌骨桡侧。主治头痛、面瘫、五官疾病及高热抽搐等。内关为“足厥阴心包经”要穴,位于腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,主治心悸、高血压、癫痫、哮喘、胃痛、恶心、呕吐等。足三里、合谷、内关为历代医家强身治病之三大要穴。近年来,我国学者发现,对此三穴进行按摩,对全身的神经、肌肉、组织、器官可起到显著的兴奋作用,有病则治病,无病则强身,其效果为任何一种体育运动都无法比拟。具体方法是每天定时用大拇指或中指分别按压足三里、合谷、内关穴一次,每穴每次按压5分钟,每分钟按压15—20次。十、日撮谷道一百遍,治病消疾又延年。谷道,俗称肛门。撮,即收(提)缩也。通俗地讲,就是做收缩肛门的动作。唐朝医学家孙思邈极为推崇此法,他在《枕中方》一书中规劝世人:“谷道宜常撮。”认为肛门周围的肌肉要间歇性地处于运动状态才能养生健体,尤其对防治痔疮有特别疗效。现代医学也认为:包括大肠在内的肛门及周围的提肛肌和肛门括约肌至少每天要间歇收(提)缩一百次,每次约1—2分钟。如大便后,要及时做提肛运动,并将提肛时间延长到2—3分钟。这样既有利于控制排便的肛门外括约肌功能的快速恢复,又能相以预防外括约肌破损而引起大便失禁等疾症。据研究,日撮谷道一百遍,最大的作用在于促进肛周血液循环,防治静脉淤血以及由此而引起的内痔、外痔、肛裂、脱肛、肛门湿疹、便秘、慢性肠炎等,同时对治疗和预防冠心病、高血压、下肢静脉曲张、肛周炎症、肛周皮肤损伤等慢性疾病有显著效果。撮谷道的具体做法古人概括为“吸、舔、撮、阉”四字诀。即“放松全身,将臀部及大腿用力夹紧,配合收气,舌舔上腭,向上收提肛门,稍闭气,然后慢呼,全身放松。”综上所述,各种健身方法都不受时间、环境等条件的限制。关键在于您能否付诸实施,并持之以恒。愿此十诀能助您青春常驻、身轻体健、延年益寿。总之,只要持之以恒,就能收到延年益寿的奇效。拔罐之临床绝技请在专业养生术的指导下运用拔罐技术,切不可一知半解盲目操作。拔火罐与针灸一样,也是一种物理疗法,而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。拔火罐疗法又称“角法”, 拔火罐通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血,调动人体干细胞修复功能,及坏死血细胞吸收功能,能促进血液循环,激发精气,调理气血,达到提高和调节人体免疫力的作用。当然拔火罐不像针灸那样对穴位定位要求十分准确,主要是点、线、面结合的问题,通过中医的寒、热、虚、实辨证,选择一些经络所过或经气聚集的部位。“拔火罐”是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,俗称“拔罐子”、“吸筒”,在《本草纲目拾遗》中叫作“火罐气”,《外科正宗》中又叫“拔筒法”。古代多用于外科痈肿,起初并不是使罐,而是用磨有小孔的牛角筒,罩在患部排吸脓血,所以一些古籍中又取名为“角法”。关于拔火罐治疗疾病最早的文字记载,是公元281~361年间,晋代葛洪著的《肘后方》。后来,牛角筒逐渐被竹罐、陶罐、玻璃罐所代替,治病范围也从早期的外科痈肿扩大到风湿痛、腰背肌肉劳损、头痛、哮喘、腹痛、外伤淤血、一般风湿感冒及一切酸痛诸证。拔火罐是一种充血疗法,利用热力排出罐内空气,形成负压,使罐紧吸在施治部位,造成充血现象,从而产生治疗作用,中国人称它为淤血疗法。由于这种方法简便易行、效果明显,所以在民间历代沿袭,至今不衰,连一些外国人也颇感兴趣。拔火罐是我国传统的中医疗法相信许多人尤其是中老年人都不会对它陌生,因为其操作简单、方便易行,也曾经一度被老百姓当作是重要的家庭日常救治手法。拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称,又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气,利用负压使其吸着于皮肤,造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如:人到中年,筋骨疼常见,按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处,可以慢慢吸出病灶处的湿气,同时促进局部血液循环,达到止痛、恢复机能的目的,从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛,所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。,火罐还可以用在人体穴位上,治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病,可以多只火罐同时施行。专家提醒:既然是一种专业的治疗手段,拔火罐当然并不简单,如果不管三七二十一就自行在家拔火罐,容易造成危险,生活中并不乏拔火罐时出现意外的事件。如果乱施穴道,有时还会适得其反。首先要注意选材,中医多用竹筒,如找不到,玻璃瓶、陶瓷杯都可以,只是口一定要厚而光滑,以免火罐口太薄伤及皮肉,底部最好宽大呈半圆形。在拔火罐前,应该先将罐洗净擦干,再让病人舒适地躺好或坐好,露出要拔罐的部位,然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐,另一只手拿已点着火的探子,操作要迅速,将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出,将罐迅速放在要治疗的部位;火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处,不能等火熄,否则太松,不利于吸出湿气,要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。一般拔15—20分钟就可将罐取下,取时不要强行扯罐,不要硬拉和转动,动作要领是一手将罐向一面倾斜,另一手按压皮肤,使空气经缝隙进入罐内,罐子自然就会与皮肤脱开。还可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后,用一只手或两只手抓住罐子,微微上提,推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动,也可以来回移动。这样就治疗了数个部位。走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂,如甘油、石蜡油、刮痧油等,以防止走罐时拉伤皮肤。拔罐有保健和医疗的效果,后背排罐,特别是顺夹脊,督脉和经络排罐可以起到调理五脏六腑强身健体的功效.而对风症,痛症,寒症效果特别好.经常拔八大健康穴百会,大椎,内关,合谷,神阙,足三里,三阴交,涌泉,可起到通奇经八脉的作用.① 拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平,毛发较多的部位均不适用。② 拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速,才能使罐拔紧,吸附有力。③ 用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时,小的勿须处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可。水泡较大时,用消毒针将水放出,涂以龙胆紫药水,或用消毒纱布包敷,以防感染。④ 皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位,不宜拔罐。高热抽搐者,以及孕妇的腹部、腰骶部位,亦不宜拔罐。火罐常用的有下面几种:(1)竹筒火罐:取坚实成熟的竹筒,一头开口,一头留节作底,罐口直径分3、4、5公分三种,长短约8~10公分。口径大的,用于面积较大的腰背及臀部。口径小的,用于四肢关节部位。至于日久不常用的竹火罐,过于干燥,容易透进空气。临用前,可用温水浸泡几分钟,使竹罐质地紧密不漏空气然后再用。南方产竹,多用竹罐。(2)陶瓷火罐:使用陶土,作成口圆肚大,再涂上黑釉或黄釉,经窑里烧制的叫陶瓷火罐。有大、中、小和特小的几种,陶瓷罐,里外光滑,吸拔力大,经济实用,北方农村多喜用之。(3)玻璃火罐:玻璃火罐,是用耐热硬质玻璃烧制的。形似笆斗,肚大口小,罐口边缘略突向外,分1、2、3种号型,清晰透明,便于观察,罐口光滑吸拔力好,因此,玻璃火罐,已被人们广泛地使用起来了。附:1、中医上拔火罐的原理:中医认为拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪。 疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰,人体气机升降失常,脏腑气血功能紊乱所致。当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后,即可导致脏腑功能失调,产生病理产物,如淤血、气郁、痰涎、宿食、水浊、邪火等,这些病理产物又是致病因子,通过经络和腧穴走窜机体,逆乱气机,滞留脏腑;淤阻经脉,最终导致种种病症。拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力,其吸拔力作用在经络穴位上,可将毛孔吸开并使皮肤充血,使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外,从而使经络气血得以疏通,使脏腑功能得以调整,达到防治疾病的目的。 中医认为拔罐可以疏通经络,调整气血。经络有“行气血,营阴阳,儒筋骨,利关节”的生理功能,如经络不通则经气不畅,经血滞行,可出现皮、肉、筋、脉及关节失养而萎缩、不利,或血脉不荣、六腑不运等。通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,儒养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得以振奋,畅通经络,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,从而达到健身祛病疗疾的目的。2、西医上拔火罐的原理现代医学认为,拔罐治疗时罐内形成的负压作用,使局部毛细血管充血甚至破裂,红细胞破裂,表皮淤血,出现自家溶血现象,随即产生一种组胺和类组胺的物质,随体液周流全身,刺激各个器官,增强其功能活动,能提高机体的抵抗力。 现代医学认为,拔罐负压的刺激,能使局部血管扩张,促进局部血液循环,改善充血状态,加强新陈代谢,改变局部组织营养状态,增强血管壁通透性及白细胞吞噬活动,增强机体体能及人体免疫能力。 现代医学认为,拔罐内压对局部部位的吸拔,能加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,改善消化功能,促进。加快肌肉和脏器对代谢产物的消除排泄。3、如何拔不推荐大家随便那杯子竹筒什么的,买一套真空管来吧,最多50元,绝对对身体好。虽然有些说法里面真空拔法不如用火,但是毕竟方便易行,推荐大家还是用真空管4、拔火罐留下的罐斑以及颜色的意义常见的罐斑有潮红、紫红或紫黑色淤斑,小点状紫红色的疹子,同时还常伴有不同程度的热痛感。皮肤的这些变化属于拔罐疗法的治疗效应,可持续一至数天。拔罐后,罐斑如显水疱、水肿和水气状,表明患者湿盛或因感受潮湿而致病。有时拔后水泡色呈血红或黑红,表明久病湿夹血瘀的病理反应。罐斑出现深红、紫黑或丹痧现象,触之微痛,兼见身体发热者,表明患者有热毒证。如罐斑出现紫红或紫黑色,无丹瘀和发热现象,表明患者有淤血症。罐斑无皮色变化,触之不温,多表明患者有虚寒症。罐斑如出现微痒或出现皮文,多表明患者患有风症。一般说来无病者多无明显罐斑变化。5、拔火罐的时间一般在5-10分钟左右,似乎不是越久越好,不建议时间太长.拔火罐是中国古代常用的治疗各种疾病的手法之一。如今人们生活中也经常用到。一、祖先流传下来的禁忌首先说我们的拔罐方法不同于以往任何的一种方法,用的还是罐,但是拔法却完全不同。而且所有拔罐书上写的禁忌在我们这里都无效,你可以自由自在地拔,小孩子可以拔,来月经可以拔,孕妇也可以根据自己的能力拔,淋巴处可以拔罐,拔完罐可以马上洗澡,不管罐口的创面看起来多么可怕都不会感染,你说夏天热,我要开窗拔,只要不是斜风就行,对流也没关系,你说我这个地方不开空调没法活,能不能拔,ok来吧,别把温度调得太低就行,当然你能挺的话还是在热一点的环境下效果更好。二、关于饮食饮食上要以五谷杂粮为主,副食要全面,水果要多吃,每天喝一杯红糖水,起到活血化瘀,迅速补充体力的作用。我听说有些人以前给孩子忌口,这样对于正在长身体的孩子来说,及端不好,在我这除了垃圾食品不建议吃,是有营养的都可以吃,只要不过分偏食吃得全面就好,你也不用费心去管什么食物是凉性或是热性,你也不能天天吃一种东西啊,每种有每种的营养,都是你需要的,身体恢复了,自己完全有能力调平衡,拔罐也是一个调理的过程,帮助你自己恢复调节能力,所以吃吧。拔罐后人通常会变得很能吃,那是肌体的一种需要,所以想吃就吃,人还会很渴,所以要多喝水,而且不要等到渴了再渴。要食补不要药补,保健品建议大家不要用了,而且要随着自己的脾胃情况调整饮食,所谓虚不受补,再好的补品到你这儿可能变负担了,所以饮食上用点心,以日常饮食调配为主,慢慢加强。三、拔罐前要做好思想准备拔罐前,做好思想准备,因为很多人,主要是成人罐口会经历出疱、出水、出果冻、出凝血、出泡沫等等现象,因人因病而异,那么在这个地方重罐,痛苦是难免的,还有就是会出现病灶反应,有些人刚拔的时候很好,过些日子就会返起种种不适,以为是拔罐变得没有作用了,其实这是必经的过程,你的身体是在这种反复中进步的,这种反应也是你以前病症的再现,忍一忍都会过去的,对于病灶反应较为详细的陈述专门有一个帖子,这里就不说太多了。对于孩子罐口的反应要好得多了,出疱的也是少数,而且基本不会全身出,也不会象大人那样痛苦,所以还是越小开始做越好,因为身上比较干净,痛苦也少了很多很多。大家也不必心急去问别人为什么能出疱,我怎么没有,别人出了什么我怎么没出那样的,每个个体都是有差异的,不会完全相同,看自己就好了,出就出,不出就不出,什么时候出就什么时候出,该是什么就是什么,不必为这个事烦心。四、拔罐可以用自己习惯的方法我觉得拔火罐很舒服,你说我就不敢用火罐,那么你用真空的也行,你说我也拔火罐可是我不敢用纸条来引火,我有我自己的方法,可以,主要是你能坚持做。拔罐所用的工具在很多书上都有阐述,这里我也不想多说,咱就说点实在的话就好。你是玻璃罐也行,真空罐也行,你说我不想买那些罐子,用我手边的瓶子行不行,行啊,只不过是口薄一些,疼痛感强一些,用前需要处理一下瓶口,可是不用花一分钱,真正的零投入。五、上罐的时间上罐的时间在30-40分钟为宜,可是你说今天我实在受不了了,太痛苦了,提前卸一下行不行,明天我觉得受得了,又多来了一会儿,都可以,当然时间长短与排病情况成正比,坚持一下会比较好,可也不能把人逼疯啊,过于勉强效果并不是很好。对于孩子更是这样,可能几分钟他就会让你把辛辛苦苦拔上罐子拿掉,可能会对你大叫,怎么办,赶紧拿下,别让人家烦,你要的是长期的效果,当然让他接受才是最重要的。特别提出几个月的小孩子可不用留罐的,闪罐就好,当然留一下也没什么危险,不过他不会让你留的,也没有必要,再大一点的孩子可以根据自己的感觉一点点加时间,越小需要的时间也越短。六、上罐原则:从上到下上罐,从上到下卸罐,左右要对称加罐。七、开罐的顺序。1、 拔手心的劳宫和脚底的涌泉。拔这两处可以帮助排一下病气,还可以帮助激活末梢神经,人衰老也是从末梢开始,所以不要忽视它的作用,觉得只是简单地两处,这可是免费的手疗和足疗,坚持下去就会看到效果,而且这两处极少出现出疱现象,对于身体状况非常差的人,还有小婴儿从这里开始最好。这些地方对大多数人来说,并不好上,总是在掉罐,可以借助一些水啊,油啊的密封剂,其实还是会掉,但会好一些,不过掉了也要坚持上,每天还可以多拔几次,时间长一点都没有关系。2、 拔大椎、尾根、手心劳宫和脚底的涌泉这算是下一步的工作了吧,拔拔脚心,人有了些好的感觉,还想进一步,那就来这套组合吧,小婴儿也同样适用。3、 大椎、尾根、委中、手心劳宫和脚底的涌泉4、 大椎、尾根,腰部及其左右,左右肩井、承扶、委中、手心劳宫和脚底的涌泉5、按我说的这种感觉渐渐加下去,下身很重要,手脚更重要。阿是穴可以加,但要左右对称,不管另一侧疼与不疼。其实开罐跟人的承受力也有关,身体同样行的人,也有人能承受得多,有人能承受的少。有了原则可以按自己按承受力来,因为不可能我每一样都说到的。6、这里我详细说一下,大椎到尾根(长强)排满,大椎上面也就是脖子上可以加一个,这个地方往往会有一个较深的皱褶。左右肩井,左右腰,左右承扶,说是承扶,但拔的位置往往靠近身体内侧一点,拔在颜色较深,皱褶较多的地方,委中也是,拔到靠近身体中间一点,有一点下陷的地方,所以严格地来说也不是委中,可以的话委阳同时也可以上一个,然后就是手心的劳宫和脚底的涌泉。根据自己的身体可以采用开罐图的人,要以这个图的位置为主,保持督脉和膀胱经的畅通对以后的调理非常重要,拔到后来全身上下基本上都可以上罐了,可也不是一句两句话能说的清楚的了。现在写的这些对于初学者已经是很多的了,而且完全可以处理和解释一些常见问题了。7、再说一下对于发烧咳嗽的应急处理。烧得不高正常拔后背就好了,如果高烧,除了尽量多吃营养,多喝水外,可以加拔腋下和腹股沟,这个地方很疼,闪下罐就可以,厉害的话也可以多闪几次,不用留罐。咳嗽的话可以从天突到膻中排着闪罐,脐中加一罐,再厉害的话锁骨窝也可以拔一下,但不用经常,还是以后面为主。拉肚子可以临时加一下脐中,肚子疼可以临时加一下脐中及上下左右。对于孩子出现高烧的可能性很大,也现这种情况是好事,希望大家挺住,坚持拔罐就好,不会有烧成肺炎的危险。8、特殊情况特殊处理,举个例子来说一下,如果是小婴儿,本来只拔手脚就好了,偏偏他今天胃口不太好,那么我后胃区加闪一罐,如果他咳了,那么我后肺区今天就加闪一罐,他拉肚了,脐中加闪一罐,以此类推,没什么关系。八、刺血拔罐。如果能承受得了,我都建议大家用皮肤针刺一下,皮肤针的使用方法,也有专门的帖说明.刺过的效果非常好,既减少出疱,又加快垃圾和病气的排放,对神经也是一个良性刺激.不过对孩子就要顺其自然了,你刺他一次,他不拔了,损失可就大了,所以对大部分的孩子来说,我们要拿出耐心一点点来了.想到这么多就先说着,以后有再更改和补充,最后说两句,大家注意补充营养,保持良好的心态及适当运动,想要彻底改头换面,就要尽量改变你现在不合理的生活状态,至少要存些健康到你的健康银行,才有资格挥霍,要是一味地透支,那么吃亏的还是自己,真的有一天倒下了,后悔可就来不及了。【中医养生】拔火罐能治疗颈椎病拔火罐是一种传统医疗手段,颈椎病是一种进展缓慢的颈椎退行性骨质病变,以前常常病发于老年群体中,但是由于现代年轻上班族常常久坐不动,也成了颈椎病的易发人群;当拔火罐遇上颈椎病,会有怎样的效果?很多人关心这个问题:拔火罐能治颈椎病吗?1拔火罐能治颈椎病首先老中医在这儿非常肯定地告诉大家,尽管劲椎病的症状成因十分复杂,但是拔火罐能有效治疗大部分颈椎病!已经有无数临床案例证明,拔火罐对治疗颈椎病有着很好的疗效。中医上的理论解释如下:颈椎病多是因为肾虚精亏、气血不足、气滞、痰浊、瘟血等病症的累积造成经隧不通、筋骨不利等而发病。临床症状主要表现为头颈部沉重麻木,摁之酸胀,严重者感到身体酸软乏力,甚至大小便失禁,老年人还极有可能中风。中医拔罐法通过对人体的肩颈部相关穴位如大椎穴、肩井穴 、天宗穴、曲池穴、手三里穴、外关穴等进行刺激可以有效舒经活络,帮助气血运行通常,缓解颈椎病困扰。2颈椎病拔罐法火罐法用闪火法(将点燃的酒精棉球,伸到罐内烧一下,抽出棉球,很快罩扣于患处皮肤上。)将罐吸附于大椎、大杼、肩井、肩髃、天宗、膈腧、肝俞,亦可用抽气罐法吸附于上述穴位,留罐10~15分钟,每日1次。刺络拔罐法取大椎、肩井、肩髃、颈夹脊、阿是穴,局部常规消毒后,用皮肤针叩刺至微微渗血,立即用闪火法拔罐走罐法用闪火法拔罐于颈部,沿着颈夹脊、手太阳小肠经的肩外腧至天宗来回走罐。药罐法将加工成不同口径的竹管放在煮沸的药水(艾叶、防风、杜仲、麻黄、木瓜、川椒、穿山甲、土鳖虫、羌活、苍术、独活、苏木、红花、桃仁、透骨草、千年健、海桐皮各10克,乳香、没药各5克,布包水煎)锅内,2~3分钟后取出,并把管内药水甩净,迅速地放在患者穴位上,可牢固吸住皮肤。7~8分钟后取下,局部皮肤出现淤血或充血。据病情每日或隔日治疗1次,10次为1疗程。3注意事项拔火罐罩扣时间应该控制在5~15分钟。拔罐后如果有皮肤损伤者,应该涂用龙胆紫消毒液,用消毒纱布包好。已经拔罐部位淤痕尚未消失的地方不宜再次拔罐,不宜拔罐人群不能拔罐。4提示最后要提醒各位的是,尽管拔火罐对治疗颈椎病有着不错的疗效,但是任何病如果在发生之前就能适当预防,对身体的裨益才是最大的。对于颈椎病,在平时的工作生活当时注意适时的休息和活动,形成良好的坐姿习惯是防止颈椎病的根本。
盛帝养生拔罐:拔罐养生十八常用大穴位  第2张

盛帝养生拔罐:拔罐到底能治多少病?

拔罐是我国一种传统的中医疗法,许多人,尤其是长者们对它都不陌生。这种方法简便易行、效果明显,在民间历代沿袭,曾经一度被老百姓当作重要的家庭日常保健法,至今延用不衰。
现在拔罐愈疾的养生疗法不仅在中国被广泛使用,近年来也得到许多国外友人的青睐。在去年里约奥运会上,美国传奇选手“飞鱼”菲尔普斯、体操运动员艾利克斯·纳杜、橄榄球运动员德马库斯·韦尔等人身上的紫色印记也作为秘密疗法而倍受瞩目。
【拔罐能保健治病】
拔罐也是一种历久弥新的祛病法,因其功效显著,较西医副作用小,而被人们广泛使用。现代医学指出,拔罐时,罐内形成负压,使局部毛细血管充血,甚至破裂,表皮淤血出现溶血现象,随即产生一种类组胺物质随体液周流全身,刺激各个器官,增强其功能活动,提高机体的抵抗力。
同时,拔罐时的机械刺激,可通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统,调节兴奋与抑制过程,使之趋于平衡,加强对身体各部分的调节和管制功能,使患部皮肤相应的组织代谢旺盛,吞噬作用增强,促进机体恢复其功能,使疾病逐渐痊愈而康复。
【拔罐的功效】
开泄腠理,扶正祛邪
当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火等外邪的侵袭或是由于情志、饮食等不节,会引起脏器功能失调,产生各种病理产物,而这些病理产物又是致病因素,停留在机体内,阻滞气血,影响五脏功能,最终导致各种病症。拔罐可以通过其吸拔作用,将毛孔打开并使皮肤充血,产生一个良性的刺激,使体内的病理产物从毛孔排出体外。这就是中医学中所说的“风寒邪气随气水出”。
平衡阴阳,调和脏腑
中医理论认为正常的人体是处于阴阳消长平衡的状态,正如《黄帝内经》中述“阴平阳秘,精神乃治”,“阴阳失衡,百病丛生”,但由于邪气对人体的侵袭,这种平衡状态被打破,则会出现阴阳偏盛偏衰的一些表现。而拔罐疗法则能通过对经络、穴位局部的吸附作用使体表的穴位产生充血、淤血等变化,并通过经络与内在的脏腑相联系,从而达到治疗各种脏腑疾病的目的。
疏通经络,调整气血
中医理论认为,经络有“行气血,营阴阳,濡筋骨,利关节”的生理功能,如果经络不通则会出现经脉气血的淤滞,导致经络所循行到达的部位,皮、肉、筋、脉以及关节等的失养,出现萎缩、不利的情况。拔罐疗法则从其穴前导之,或对应之穴启之,使闭阻之穴感受到刺激,循经传导,则其所阻滞之气血亦缓缓通过其穴,而复其流行。
【拔罐反应解析】
拔罐区若出现微细出血,可作为麻疹、风疹、猩红热、斑疹伤寒等症的依据。
拔罐区若出现印痕黑紫,其中有出血之紫斑,且多相互重叠,则为斑疹伤寒的阳性反应。
拔罐区若出现很多大水疱,提示有水液潴留,是水肿征兆。
拔罐区呈现粉红色或无色斑,提示患有神经痛或高血压。
拔罐区呈现深紫色斑,且在紫红色斑的印痕中间出现黑褐色斑纹者,提示患有肌肉风湿症和类风湿性关节炎,通过拔罐,这些印痕或斑纹逐渐减少,则提示病情减轻、好转或痊愈。
拔罐是目前公认的缓解心理压力较好的手段,而且相对来说更绿色、更经济。随着中医拔罐实践经验的不断累积,人们现在已经逐渐摸索出针对各种疾病有效而安全的自我拔罐方法,悉心掌握这些方法,对现代人的养生保健、防病治病颇有助益。
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盛帝养生拔罐:拔罐养生十八常用大穴位  第3张

盛帝养生拔罐:盛帝养宝量子拔罐,人生轻松少不了它

许多人都说产品概念太新,市场教育程度就低,难以成为爆款。但是这个观点,似乎并不适用于盛帝养宝量子拔罐。在我家小区附近有一家名为“福寿堂”的调养馆,盛帝养宝量子拔罐就是馆里的首选项目。它有多热门呢,现在我们业主群里的叔叔阿姨几乎都成了它的“自来水”,每天都能看到有人呼朋唤友约着去理疗。一开始,我以为它是借助了“拔罐”的市场基础才能让量子拔罐脱颖而出,直到亲身体验后,我才真正看清它的实力。喷剂+量子罐,扭转僵痛年轻人要拔罐,基本都是因为颈椎病。《长江日报》之前便发表过一篇数据统计,称“年轻人患颈椎病的概率已超中年人,颈椎病高发年龄从55岁跌至39岁”。无数年轻人被工作压得只能“低头做人”。我也是其中之一,自然而然地,就跑去盛帝养宝的线下疗养馆尝试了一下量子拔罐。实话说,我在体验它的量子拔罐之前,对拔罐的印象并不好,大概是因为总想起之前的理疗经历。那里的理疗师用的是酒精和玻璃罐,玻璃罐用酒精一擦一点火,然后顺势一扣——让我被烫了好几回,甚至在升温时,我还能感受到酒精的凉意,一凉一热,难免就跟着胆战心惊。然而盛帝养宝带来的体验完全不同。它吸力很强却没有禁锢感,还能切身感受到风寒气从体内向外“涌出”的过程。这是一种舒畅的体验感,过程中搭配盛帝养宝喷剂,还带着中草药特有的味道,疏通经络的速度似乎也更快了一些。除此之外,量子拔罐能够针对穴位,适应闪罐、走罐、拨筋、赶筋等各种手法,这种巧妙的百搭式设计在某种意义上也缩短了我的理疗周期,节省了不少时间。第一次拔罐后,我的肩颈都是印子隐隐发紫,但明显觉得轻松许多。当时,我还用手用力揉了揉颈椎两侧的经络,经络不通的“咯楞”声早已不复存在。在盛帝养宝量子拔罐的加持下,颈椎痛调理并不算什么大难题,经过两三个周期的理疗后我已经可以告别“低头做人”的窘境了。超棒的体验感不仅来自养生馆,我还把一模一样的“装备”抱回了家,在此之前我从来没想过自己上手拔罐会如此简单——每一套都会附赠穴位图,不仅表明了位置,甚至画好了需要几个量子罐。看来,盛帝养宝罐的产品研发思路始终是打造一款“适合家庭、方便自用的套装”,打开居家理疗的新场景。一“喷”一“拔”,展现罐内乾坤在逐渐信任盛帝养宝罐的过程中,我也见证了许多叔叔阿姨“重获青春”。当年,他们正处于艰苦奋斗时期,疏忽保养那是常态,风湿骨痛、滑膜炎、股骨头坏死……许多毛病都积攒到了现在,经络关节僵痛的人更是比比皆是。毛病因人而异,但他们因为盛帝养宝量子拔罐,不仅拔除了风邪,还清理了经络关节中的结节、淤毒,整个人的精气神倍增,看上去像年轻了十几岁。这有赖于盛帝养宝量子罐的特别设计。它的罐体材质由红外线原石材料、砭石材料、外太空能量矿物石材质、高能磁复合材料制作而成,其中的成分,分子运动更活跃,能够辅助提升拔罐效果。并且它利用生物能量磁片代替明火,这三个磁点能够在穴位关节处互相配合,形成符合人体能量磁场运转的作用,再近一步强化拔罐效果。当然,提到量子拔罐,不得不提特别研发的盛帝养宝喷剂。这款喷剂首先代替了酒精成为“引子”,但它比酒精更多了一重作用:打开络门口、关闭络门口。并且喷剂是由56种中药材萃取而成的精华,其中还有从藏红花等药材中提取出的肽成分,因此,除了自带活络、止痛、止血的药理,也比酒精更亲肤。目前,盛帝养宝量子拔罐已获得医疗器械备案,拿下了多项资质证书。并且,此项绿色磁疗拔罐技术更是取得了实用新型专利认证。这两大创新设计不仅没有成为噱头,反而帮助传统中医理疗扩大了消费群体,甚至跟着时代的步伐,用一套温和、简便的绿色疗法降低了操作门槛,把盛帝养宝罐带进了家庭疗养这一生活场景。传承中医智慧,更需创新思维从明火拔罐到量子科技材质的运用,尽管拔罐的内核医理并没有发生改变,但它却改变了许多人对拔罐,甚至是中医的印象,比如“和西医相比不够有针对性”,或是“短期内看不到效果”“想要有效果必须内服”“是药三分毒”……提及创新,这款量子拔罐也可谓是盛帝养宝的“开山之作”,每一个细节都显示着品牌希望推动建设传统医学新生态的决心,希望更多普通人能够通过盛帝养宝量子拔罐迎来无针剂、无创操作、便捷理疗、可居家使用的新养生时代。盛帝养生拔罐:拔罐养生十八常用大穴位  第4张

盛帝养生拔罐:艾灸、拔罐、刮痧 不知区别可能搞出大事情

原标题:艾灸、拔罐、刮痧 不知区别可能搞出大事情

中医外治法,都是靠调动气血疏通经络来达到治病养生的目的。艾灸与刮痧、拔罐都是中医外治法的精髓所在,它们的最终目的一样,但是在操作过程还是有一些不同。艾灸身体虚弱和强壮的人都适合;刮痧、拔罐这些能“见血”的只适合身体强壮的人。都是通经络,艾灸与刮痧拔罐有何不同?

刮痧

刮痧是通过对人体皮肤的反复刮动,使皮肤局部“出痧”,从而到达活血化瘀的作用。刮痧可以舒缓人体某些部位的长期劳累造成的酸痛,缓解人体疲劳,起到调整人体经脉流转、顺气活血的作用。

刮痧的实质就是泻掉实邪之气。但是,刮痧必须刮在淤堵的地方,才可以泻去多余的淤积气血,促进经络通畅,而如果刮在经脉空虚的地方,只会让该处更加虚弱。因此,身体健壮的人刮痧可以通经络,血虚血亏刮痧则会伤气血。

也就是说,刮痧是给邪以出路,相反的,换了身体虚弱的人,如老人、儿童或者正气不足的,仅仅凭借刮的力量是无法把邪推出去的,而且还容易适得其反。身体虚弱的人你去刮痧,根本出不了痧的。

拔 罐

拔罐是以罐为工具,利用负压,使罐吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。

拔罐可补可泄。补呢,就是用罐数量要少,引气集中一处。 而我们通常在外面拔罐时总是满后背都被拔上,那主要是将气血引入膀胱经,起到利尿排毒的作用,但这对于气血虚弱的人便大为不利了。前一段时间报道过一个大叔连续拔罐一个月,得了贫血就是这个原因。

气虚的人,可能罐在身体上都拔不住!拔罐最大的功能就是它的引血功能,但是你要有血可引啊!

艾灸

艾灸跟刮痧、拔罐最大的区别在于,艾灸本身具有培补人体阳气,生血活血的作用!就是这一点决定了艾灸的不可替代性。

艾叶具有活血化瘀的作用,燃烧后,可以使热气内注,把深伏在人体内部的寒邪驱逐体外,使人体阳气充沛,达到温通经络、培补气血、补肾固元的作用。

人体的元阳之气与生俱来,如果损耗了,是不能再生的,只能补充,而药性和热性都是强大的外援,艾灸不仅调动了人体自身的力量,还借用了艾草的药性和灸火的热性来补阳益气,这是刮痧、按摩等方法所不具备的。

因此,在中医界有一句话:艾灸补虚人,刮痧治壮汉!

这样艾灸最补阳!

如今的社会生存压力过大,时人多呈亚健康状态;加上环境污染严重,瘟疫不时爆发,以至防不胜防。而西医则是随疾病的普遍,才亦步亦趋式研究,抗菌素的大量使用,反而培育了不少身经百战的细菌、病毒,刚送走了SARS,马上禽流感又来了,人们快到了徒呼奈何的境地了……如何提升每个人的抗病能力和健康状态,已显得非常重要。我提出重视灸法以防病养生的观点。

◎灸是火灼,是热,是阳

其实灸就是用外火补我们的内火,或者说客观一点儿,是调我们的内火。

内火是什么?不是邪火,是我们的真阳。这个真阳即有父母给的成分,这是先天的,也是后天我们生活中所获取的,比如吃饭呼吸等等。这个真阳要护住不散,则生命可以久长,而身体不病。凡真阳虚衰,则未见有不病的。因为真阳维系着生命的真谛。

这个道理,内经有谓:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰。故天运当以日光明。是故阳因而上,卫外者也。”人体的阳气,就象天空中的太阳一样,具有维持生命机能。保卫机体和抗御外邪的作用。没有了太阳,也就没有了生命。

而后天中我们非常容易耗损自己的这个真阳,这就直接影响了寿命与健康。但我们有灸法,这是回阳助阳补阳的最好的一个方法,用之得法,则可以补先天之不足,而达到长寿保全不病的效果。那如何补阳呢?用艾灸是一个比较快捷的法门。

◎按时用灸以养生

那么什么时候用灸最好呢?从每个月来说,月初的八天最好。这八天其实就是阳之升的八天,从朔至至眉月,再到上弦月。我用先天八卦来解释一下这个道理。

朔月,此时月相尚未出。但阳机已动,非为晦月之月终可比。彼为阳之终,此为阳之始。虽未明见,但其阳机则完全不同。此时可以坤卦配之,但为坤末,阳动之初。眉月,阳气始升,月相将明,故以阳气始生之震卦配之。值此时,当助阳以促阳之升。上弦月,也就是阴历的初八,月相半暗半明,阴阳相当,然其时月相虽明而犹亏,故以阴阳相搏之阴卦离卦配之。离卦从阴阳里讲,既是阴阳各半,也是阳之旺极之象,这是后天八卦的理解。

因此,从坤到离,也就是少阳始升之时,这个时间段里,正好是农历的初一到初八,一个月之里用灸法最妙。初八之后,阳渐旺至先天八卦之干,已不需再用灸助阳。再之后,月望之后,开始出现下弦月,阳气开始下降,更不可用灸。但从阳明之法来思考,以下法,清法为常见。至晦则阳降极,以静养为是。

◎一年里,何时灸?

同上理,春之季方是正法。但是不是要灸整个一个春季,我的观点是没有必要,只是适可即止。不必执着胶柱。

《黄帝内经》有云:“春夏养阳,秋冬养阴。”养阳,就是养阳之升,旺;养阴,就是养阳之合,阳之藏。春夏养阳,就是养的阳的升。阳升了,也就是生命开始了。或者说,新的周期开始了。这个周期我们可以理解为一天,也可以是一个月,农历的。也可以是一年,或者是60个甲子年,或者,也可以说是我们的一生。

生命就是阳气的循环往复的运动。这个运动停了,生命也就终结了。而这个循环的发动机在哪儿呢?大家想想,应该在阳升的那一瞬间。一旦阳升的运动开始了,生命也就开始了。是不是可以这样理解,就如汽车点火了,运动才能开始。

为什么古人讲“凡十一脏取决于胆。”我的认识是这个胆占了特殊的时间位置。气血运行到胆的时间恰恰就是子时,也就是阳升的那一个瞬间。胆就如人体生命周期的发动机,按时启动周期,即启动了我们的生命周期。其余的脏也罢,腑也罢,都是在胆启动了生命周期之后,才开始进行生命活动的。从这个角度来说,胆的作用大不大?胆的这个位置重不重要?胆能不能担负起这个凡十一脏都取决的重任。答案是肯定的。

时值夏秋之交,一年之中唯此时节是灸关元的最好时机,无所谓多少壮,越多越好,这是长命百岁益寿延年的灸时机;传统文献中都是选在此时来灸关元穴,主要因为这时节就是温疫好发的时节,不但可以强身健骨,绝对可以预防禽流感的。

秋天是保健用灸的好时节,希望大家把握时机,尽力所为。我的观点是,秋天了,天之阳气开始下降了,因此,机体也应该顺应这个自然的变化,使我们的阳气随之而降。这才是顺应自然。而秋天所对应的是阳明。阳明讲的就是一个合,是阳的降。包括了肺,大肠,也包括胃家这个脏腑。因此,秋分时节可灸足三里以强壮脾胃、预防胃肠病。

“秋冬养阴。”我们要养阴,就是养阳之藏,是养少阴之君火。哪个穴位有这样的功效呢?关元最好。因为这个穴位位于会阴与神阙之间,这是少阴元气的领地,也是下丹田。灸关元穴可培肾固本,调气回阳,使元气充足,虚损可复,故能祛虚劳百损,壮一身之气,为历代强壮保健的主穴。《景岳全书》说:“虚能受热,所以补必兼温。”因此,取关元灸之,就是养少阴潜藏之阳气。

并且,冬至前后施灸关元可预防中风、感冒等多种疾病,并有助阳保健、延衰强壮的效果。自冬至之日自然界的阳气开始复苏充盛,人体可顺从自然界的阳升之气,借助关元灸来强壮元阳。冬至的关元灸恰好满足了“补必兼温”的特点,可达到温壮元阳,从根本上提高人体的强身抗病能力的目的。

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