国家体质养生师真假:5种伪养生害人不浅,让几亿人越养越病(养生避雷指南建议收藏)

2021/09/29 20:43 · 养生知识 ·  · 国家体质养生师真假:5种伪养生害人不浅,让几亿人越养越病(养生避雷指南建议收藏)已关闭评论
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国家体质养生师真假:5种伪养生害人不浅,让几亿人越养越病(养生避雷指南建议收藏)美国有个叫做欧阳的人,被法院宣判赔偿1.05亿美元,一时引起轩然大波。这个欧阳就是遐迩闻名的“养生大师”、“酸碱体质”创始人。他认为人的体质有酸性和碱性的区别,偏于酸性则会导致癌症等各类疾病的发生,所以想要养生就得多吃碱性食物,酸碱平衡就可回归健

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国家体质养生师真假:5种伪养生害人不浅,让几亿人越养越病(养生避雷指南建议收藏)

美国有个叫做欧阳的人,被法院宣判赔偿1.05亿美元,一时引起轩然大波。这个欧阳就是遐迩闻名的“养生大师”、“酸碱体质”创始人。他认为人的体质有酸性和碱性的区别,偏于酸性则会导致癌症等各类疾病的发生,所以想要养生就得多吃碱性食物,酸碱平衡就可回归健康。他甚至写了一大堆书来宣扬他的酸碱体质理论,这套理论通俗易懂,得到了广大群众的认同,甚至在今天,民间仍有大量信众。
但笔者不得不说,他的这套理论是假的。欧阳在官方指控中,公开承认他的酸碱理论是个骗局,并承认自己不是医学专家,不是微生物学家,也没有接受过任何医学训练,甚至他的文凭也是花钱买的假货。这应该算是国际大神棍了,一个弥天大谎,耍得全世界的百姓团团转。要不是他在美国非法行医被官方指控,并被罚款1.05亿美元,恐怕他的谎言还不会被揭穿。
像是欧阳这类的伪养生学,一旦遇到黑心商家,就会被披上“科学”的外衣,并利用大众对健康长寿的向往、对疾病的恐惧等心理大肆宣传,从而谋利。
其实食品中的酸碱和胃中的酸碱相比较,少的可怜,几乎可以不计,大家不用非得依据酸碱食物表格来进行饮食搭配,只要均衡饮食就行。
除此之外,笔者还列举了四种常见的伪养生,以供读者避雷。
茶治百病
推广“茶治百病”这一理论的人,多半是茶商吧。这类人甚至搬出唐代医学家陈藏器的“诸药为各病之药,茶为万病之药”这一句话来断章取义。你们这么说,良心不会痛吗?笔者承认,喝茶确实可以令人精神愉悦,有助于健康,但并非能治百病,也不是什么万病之药,甚至有些人喝多了茶,喝错了茶,反而会致病。
比如胃寒的人,总是喝很浓的绿茶,必然会导致脾胃不和,病情加重。更有人听说菊花茶好,于是整天泡菊花喝,其实菊花茶性苦寒,最忌气虚、体寒之人饮用。
所以说,茶并非治百病,喝错了要人命。大家尽量选择适合自己体质的茶叶,如体寒之人可适当喝些红茶、黑茶,切勿饮用绿茶、菊花茶这类寒凉之物了。
补维生素
补充维生素同样也是一个误区,现在很多人都愿意买瓶维生素,一天吃一粒,好像这样才是养生。实则不然,并不是所有人都需要补维生素,我们日常饮食中就含有维生素,饮食均衡即可,否则不对症,滥用维生素,只会导致身体出现疾病。维生素不能预防百病,过量服用,甚至会导致某种结石病。有胃溃疡的,如大量服用维生素C,还会导致病情加重。
每天八杯水
这套理论又是出自于谁?我国古人从未说过这种养生理论。尤其是有些人,白天可能忙,没来得及喝水,到了晚上想起来,今天八杯水的指标还没完成啊。于是咕咕咕,猛灌水。
其实,西方人体质普遍偏热性,所以一天八杯水没问题,喝冰水也没问题。但中国人不同,国人五谷为食,几千年的农耕生活导致大多是温性或寒凉体质。水喝多了反而会导致水肿、湿气,要知道“水能载舟,亦能覆舟”,每个人的体质不同,别强求。
“节食”养生
节食养生出自于宋代《西畴常言》:“节食则无疾。”节食本指节制饮食,不过饱。但今天很多人却把节食理解为断食或辟谷。还认为断食不仅能排毒、能养生、能减肥,甚至还能让灵魂得到升华!
断食真的能起到清理肠胃、养生保健的作用吗?实际上断食养生并没有中医理论基础,它只会打乱正常的消化液分泌,容易引发代谢紊乱,甚至导致胃炎。所以,该吃还是得吃,只要不过饱就好。
现今社会,排毒养生、食疗养生等等各种养生妙法、祖传秘方层出不穷,实际上有很多并无医学根据,或者断章取义、胡乱推荐。最可怕的是,很多人被这些信息迷惑,开始胡乱养生。其实分辨真假并不难,首先是不盲从,多从辩证的角度分析,多看权威报道,切勿听信小道消息,其次要多从个人体质角度考虑,适合别人的养生方法未必适合你,你觉得呢?
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国家体质养生师真假:正规国家权威承认可含金量高的中医体质评估调理师证书哪个单位发怎么报考办理

体质现象是人类生命活动的一种重要表现形式,中医体质学以生命个体的研究为出发点,旨在研究不同体质构成特点、演变规律、影响因素、分类标准,从而应用于指导疾病的预防、诊治、康复与养生。中医体质评估调理技术根据中医体质学知识,利用《中医体质分类与判定》标准等评估技术对人群的中医体质状态进行评估,运用中医药适宜技术等手段对病患进行康复保健操作。中医体质评估调理技术在常见病多发病的防控、诊疗、康复方面具有显著效果,且具有安全有效、简便易行、易于推广等技术特点。
中医体质是指人体以先天禀赋为基础,在后天的生长发育和衰老过程中所形成的结构、功能和代谢上的个体特殊性。
体质因素在发病学上有两个方面的意义:
一是体质的特异性决定着对致病因素或某些疾病的易感性;
二是体质因素决定着疾病的发展过程。
中医对体质是怎么分型的,我们如何找到自己的体质类型,从而找到更适合自己的保健方式。
中医体质类型分为平和型、气虚型、阴虚型、阳虚型、湿热型、气郁型、痰湿型、血瘀型、特禀型。
平和型较正常、气虚型常无力、阴虚型最怕热、阳虚型最怕冷、湿热型爱出油、气郁型爱失眠、痰湿型易肥胖、血瘀型易健忘、特禀型会过敏。
平和型:饮食正常、睡眠好、二便通畅、性格开朗,社会和自然适应能力强,此为典型的平和体质。
气虚型:说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,疲乏无力,这就是气虚体质。这种人从性格上来说,一般性格内向,情绪不够稳定,比较胆儿小,做事不爱冒险。
阴虚型:如果一个人怕热,经常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,皮肤干燥,口干舌燥,容易失眠,经常大便干结,那就是阴虚。他们大部分都是性格比较外向好动的,性情是比较急躁的。
阳虚型:即使再热的暑天,也不能在空调房间里多待,因为这些人比较怕冷。总是手脚发凉,不敢吃凉的东西。性格多沉静、内向。这些人属阳虚体质。
湿热型:如果你看到一个人,脸部和鼻尖总是油光锃亮,还容易生粉刺、疮疖,一开口就能闻到异味,那他就是湿热体质。这种人还容易大便黏滞不爽,小便发黄,比较浓,性格多急躁易怒。
气郁型:《红楼梦》中的林妹妹是气郁体质的代表,性格忧郁脆弱。这种人一般比较削瘦,经常闷闷不乐,多愁善感,食欲不振,容易心慌,容易失眠。
痰湿型:心宽体胖是这类人最大特点,腹部松软肥胖,皮肤出油,汗多,眼睛浮肿,容易困倦。性格温和稳重,善于忍耐。
血瘀型:刷牙时牙龈容易出血,眼睛经常有红丝,皮肤常干燥、粗糙,一般肤色是发暗的,常常出现身体疼痛,容易烦躁,记忆力也不太好,容易健忘,性情急躁。
特禀型:平常说过敏,也有好多人对不同的物质有过敏现象,比如花粉过敏或者某种食物过敏,这就是中医上这就被称为特禀体质。多是遗传所致。
《中国防治慢性病中长期规划(2017-2025年)》(国办发〔2017〕12号)指出:“社区卫生服务中心和乡镇卫生院逐步开展超重肥胖、血压血糖升高、血脂异常等慢性病高危人群的患病风险评估和干预指导,提供平衡膳食、身体活动、养生保健、体质辨识等咨询服务。”
中医体质评估调理技术通过利用《中医体质分类与判定》标准等评估技术对人群的中医体质状态进行评估、运用中医药适宜技术等手段来进行康复保健,使患者尽快得到最大程度的恢复健康,恢复生活能力,减轻家庭和社会负担,甚至重返社会参与社会经济生产。
在中医体质评估调理健康服务领域存在大量的服务需求,我单位已邀请领域专家及标准指定人王琦国医大师作为项目专家组组长,拥有完善的技术标准体系及培训工具,在此基础上,经项目专家组提炼并重新开发后,能够满足市场培训需求,固申请开展“中医体质评估调理技术”培训项目。
培训对象
1、各类基层医疗机构、社区、乡镇医疗,农村医疗机构,中医门诊部,康复医疗机构、养生教育机构、保健中心、康体中心、大中专院校、中医院校、技能培训学校,养生会所、理疗室、养生机构、康复中心、保健中心、养生馆、体检机构、健康管理机构、美容美体机构、经络调理机构以及有从事中医体质辨识与调理师的有志者和应届大学毕业生。
2、有志于从事中医体质辨识与调理事业或自主创业人员;
3、热爱生活、追求健康、热心中医文化的海内外各界人士。
中医体质辨识旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据,体现了中医学“治未病”的思想,是“治未病”的有效方法和重要途径,有利于实施个体化诊疗,有利于提高国民健康素质,对于防治慢性非传染性疾病具有现代医学所不可替代的重要作用。
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国家体质养生师真假:资讯 | 2020年新时代体质养生师专项人才培训举办

原标题:资讯 | 2020年新时代体质养生师专项人才培训举办

2020年12月2日至6日、9日至13日,公司在北京总部基地成功举办两场新时代健康产业集团国珍商学院体质养生师专项人才培训。

这是公司今年首次在总部基地举办该培训,学员热情超越了住宿距离的限制,表现特别高涨。公司特意安排了精美茶点和可口午餐,让大家感受回家的温暖。大家纷纷表示,从接待、培训、参观、就餐各个环节感受到公司对细节的安排,让大家感觉特别贴心。

本次培训主要围绕中医基础理论介绍、中医体质养生理论与辨识、调理方案应用三大板块内容展开。来自国珍商学院、中健国际和分公司的讲师分别给学员带来了精彩讲解。学员们不仅了解了中医理论的发展历史,学到了基础理论知识,而且参与了现场教学体验,专业生动的授课、多种多样的互动问答,让学员快速掌握学习要领,并结合实际案例,活学活用,快速落地,应用于市场销售环节。

培训还特别针对店铺近期开展的健康服务设备推广开展了需求调研,并将根据学员反馈意见,丰富来年认证课程内容,更好地满足市场需求。

培训活动中,学员们积极互动,表现优秀的学员获得了奖品鼓励。培训还邀请大家进行了才艺表演,活跃了现场气氛。

学员们圆满完成了四天的学习任务,参加了国珍商学院体质养生师结业考试,获得属于自己的体质养生师专项人才认证证书。该证书是由中国培训发展研究中心监制,由认证中心及其指定单位、新时代健康产业集团作为运营机构负责具体实施的专业、权威证书,是岗位技能水平提升的重要凭证和职业培训合格的重要证明。

考试结束后,学员们还参观了总部基地博物馆,对公司发展历程、社会责任、产品品牌和市场风采进行了全面了解,增强了荣誉感和自豪感。

参会学员表示,这次培训对跟进健康服务设备操作做好了前期铺垫。理论学习加上后期的实践操作指导,将会切实推进服务项目的落地和推广。

来源:新时代

值班编辑:曾珍(微信号:zzsmile0000)

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国家体质养生师真假:这就叫专业!国家人力资源部独家授权新时代体质养生师培训

原标题:这就叫专业!国家人力资源部独家授权新时代体质养生师培训

考试合格颁发由国家人力资源部和和劳动保障部颁发职业能力证书和岗位能力证书体质养生师中级证书

由中华人民共和国人力资源和社会保障部独家授权新时代健康产业集团,国家体质养生师培训,在山东海阳碧桂园正式拉开序幕!从此中国首批体质养生师诞生了!一个崭新的职业诞生了!这就是央企的实力,新时代太牛了

该证书可以作为培训学员参加全国职业能力等级考试成绩合格的证明,证明持证人职业能力等级达到相应岗位标准,是任职、升职、人事变动的重要依据,是行业内的专业、权威证书。

古老而深邃的中华养生文化历经千年,处处洋溢着对生命的珍视以及对自然的尊重。在中医理论的指导下,针对个体的体质特征,通过合理的精神调摄、饮食调养、起居调护、形体锻炼等措施,改善体质,强壮体魄,提高人体对内外环境的适应能力,以预防疾病、健康长寿为目的的“体质养生”就诞生在中华养生文化这片丰厚的沃土当中。

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