五谷杂粮养生粥培训班:五谷杂粮养生粥

2021/09/28 13:39 · 养生知识 ·  · 五谷杂粮养生粥培训班:五谷杂粮养生粥已关闭评论
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五谷杂粮养生粥
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五谷杂粮养生粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥,是一种很好的养生营养粥。五谷杂粮粥以五谷为基础,同时适当地加入红枣、花生、薏米、枸杞等食材,使煮出来的粥口味香甜同时富有营养。其富含多种微量元素是冬季养生暖身第一粥。
中文名
五谷杂粮养生粥
外文名
Grain health porridge
分 类
养生粥,粥,杂粮粥,粥
口 味
香甜
主要食材
五谷,红枣,红豆,绿豆,黄豆,黑豆,芸豆  小米、大米、小麦、大豆、高粱、玉米  花生、核桃,红豆,绿豆,黄豆,黑豆,大米、花生、红枣、薏米、枸杞、核桃、
注意事项
红豆与粳米同食有可能会引发口疮
目录
1
常见食材
2
做法简介
3
主要配方
4
营养价值
5
煮粥建议
五谷杂粮养生粥常见食材
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语音
红豆,绿豆,黄豆,黑豆,芸豆小米、大米、小麦、大豆、高粱、玉米

花生、核桃、红枣、南瓜籽、燕麦粥菊花、首乌、淮山、薏米、枸杞
五谷杂粮养生粥做法简介
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语音
1、选好煮粥的原料,并将这些原料用清水浸泡几个小时;2、将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入电压力锅内,用40分钟熬制;3、如果使用其他锅具,可根据情况自由调节时间,以煮烂煮粘为准;4、可以根据自己的喜好调整原料的种类和配比。5、将五朵梅米伴侣和大米放在一起煮,以米饭煮熟为准。
五谷杂粮养生粥主要配方
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语音
营养五豆粥材料:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、白芸豆、紫米、大米作用:增进食欲,促进消化,维护神经系统正常功能。含有较多的膳食纤维。主要作用有降糖、降脂、减肥、通便、解毒防癌和增强抗病能力。儿童营养成长粥
包装
材料:黑芝麻、绿豆、莲子、燕麦、红枣、百合等。包装作用:此粥促进儿童生长发育,增强身体抵抗力,对视力也有一定保护作用。含有人体发育所需的各种维生素、氨基酸及微量元素,使儿童得到全方位的营养保健,且色泽悦目,口感芳香。木瓜美容养生粥材料:绿豆、大米、百合、小麦、薏仁、木瓜粉等作用:此粥清热解毒,凉血,润养肺经,安神养肤,对乳腺发育很有帮助。常食能使皮肤变得光洁柔嫩、皱纹减少、面色红润。高血压专用五谷杂粮粥材料:黑芝麻、桑葚、大米、山楂、玉米、黑豆等。作用:此粥补肺益气,通血脉,滋阴养血。对降低胆固醇、加固血管、延缓衰老有重要疗效。健脾养胃粥材料:淮山、红枣、薏仁、小米、百合、葡萄籽粉等。作用:此粥能补中益气,滋阴润肺,健脾开胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。膳食营养粥材料:五朵梅豆赋小包,五朵梅谷经小包。作用:此粥能可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度;增加食物在胃里的停留时间,延迟饭后葡萄糖吸收的速度,降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。
五谷杂粮养生粥营养价值
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语音
“五谷为养,五果为助,王畜为宜,五菜为充”等多方面的粥方,旁涉博大精深的饮食文化、养生文化和中药文化,以及与之相关的诗词歌赋等。五味杂陈,各取所需。它的主味是饮食养生,借粥而行之,合理膳食乃四大健康基石之首11种极富营养价值的食材熬煮出来。这碗貌似平常的粥,却饱含着“至道无痕”的大义,不愧是冬季养生暖身第一粥。
五谷杂粮养生粥煮粥建议
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语音
介绍一种高压锅煮稀饭省气快速的好办法:如上所述,盖盖压阀大火烧至喷气后,关火。等到气全部泄光或者15分钟后,再开火煮至喷气,再关火。如此,喷气2—3次后即可。我的体会是,如果是普通的白米稀饭,只用两次就非常好。如果是五谷杂粮饭,事先没有泡发杂粮的话,三次即可。事先泡发的话,两次也足够了。当然还要根据各家压力锅的具体情况而定。我家用的是苏泊尔的聚能环,效果确实不错,我有时偷懒,根本不等到泄完气,就又开火,效果也很好。至于电压力锅,没有试过,大家可以试一下,原理都是一样,只不过是时间不同而已。但是一定要等到气全部泄完再开盖。赶时间的话,杂粮也可以不事先泡水。我常是下班回来,抓上一把就煮,味道口感没有什么差异。除了上述杂粮外,大家还可以根据自家情况,酌情自定。但不管怎样,还是建议薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、红枣、桂圆、粳米不要省。粳米一定不能省。它在这里的作用既能使稀饭产生粘性,同时又缓和了杂粮粗糙的口感,保护了胃。用糯米代替也可以,但是容易增加胃部负担。而且糯米的热量也高。用东北大米就很好。
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五谷杂粮养生粥培训班:五谷杂粮养生粥  第2张

五谷杂粮养生粥培训班:五谷杂粮粥培训班

适用人群
美食爱好者、五谷杂粮粥创业者、餐饮就业人群。
课程介绍
五谷杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥,是一种很好的养生营养粥。五谷杂粮粥以五谷为基础,同时适当地加入红枣、枸杞、牛奶、银耳等食材,能补中益气,滋阴润肺,健脾开胃。
课程内容
1:学习南瓜燕麦糯米粥制作方法
2:学习红枣绿豆百合粥制作方法
3:学习山药燕麦小米粥制作方法
4:学习牛奶红枣银耳粥制作方法
5:学习皮蛋瘦肉粥制作方法
6:学习紫薯西米粥制作方法
7:学习八宝粥制作方法
8:学习原材料和设备采购渠道
五谷杂粮养生粥培训班:五谷杂粮养生粥  第3张

五谷杂粮养生粥培训班:学五谷营养粥技术 养生粥培训机构

原标题:学五谷营养粥技术 养生粥培训机构

学五谷营养粥技术 养生粥培训机构

养生粥培训,哪里学养生粥,广州专业培训养生粥,厨圣坊五谷杂粮粥培训加盟,千百年来,粥一直为国人喜爱并百吃不厌。粥可调节胃口,增进食欲,补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食,营养丰富又易于消化,实在是养生保健的佳品。粥的妙不可言,在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饱腹之功,有菜的美味爽口,也不乏汤的营养。粥既适合做早餐,也适合做夜宵,因为,粥中的定粉充分地与水分结合,既提供热能,又不乏大量水分,极易消化.

广州厨圣坊养生粥,五谷杂粮粥的做法,每日起,食粥一大碗,空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀。喝粥使肠胃得到滋养,却不会增加消化系统的负担,也不致导致肥胖。晚间喝粥,还能帮助睡眠,与喝牛奶有异曲同工之妙。凉夜喝粥,当滚烫热和的粥从口中流到腹中时,全身无数个毛孔有如熨帖过一般,热烈、畅快淋漓。食粥还可以辅助治疗各种疾病,保健养生,使人延年益寿。

可咨询厨圣坊总部联系人何玉婷(微信同号)

养生粥不论男女老少,不论春夏秋冬,不论体质如何,有不喝酒的,有不吃荤的,但没有不喝粥的。从来不要想起永远也不会忘记,粥与中国人的关系,正像粥本身一样,稠粘绵密,相濡以沫。

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培训课程

1. 讲解五谷杂粮的特点及五谷杂粮的流行趋势等入门必备常识

2. 了解和认识五谷杂粮制作工具的使用方法和特点。

3. 五谷杂粮原料的认识和选择技巧。

4. 五谷杂粮基本知识、器具、五谷杂粮制作方法

5. 五谷杂粮的制作原理、方法技巧和注意事项。

6. 传授五谷杂粮的制作技术及保存方法。

7. 反复练习五谷杂粮课程的制作全过程。

8. 讲解制作注意事项及设备保养。

9. 店面营业选址原则。原料采购途径。

学习时间一般3-5天学会。学校不限制学习时间,包教包会,根据个人掌握能力,学会为止。

支持与优惠

1.根据个人投资能力指导选址,分析消费商圈,合理设定营销方案。

2.根据店面情况设计装修方案,提供店面招牌、店面POP、店面灯箱效果图。

3.整体店面的投资预算与投资风险回避方法。

4.根据当地消费水平,设定产品销售价格。返回搜狐,查看更多

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五谷杂粮养生粥培训班:罌羳元化妆品加盟费

罌羳元化妆品加盟费用:

加盟级别

省会城市

地级城市

县级城市

店铺面积

45㎡

45㎡

45㎡

罌羳元化妆品加盟基础费用

装修费

9.9万元(2200元/㎡*45㎡)

9万元(2000元/㎡*45㎡)

8.1万元(1800元/㎡*45㎡)

经营设备费

4.8万元

4.5万元

4万元

首批进货费/原料费

3.5万元

3万元

2.5万元

广告宣传及开业费

6000元

5000元

4000元

小计

18.8万元

17万元

15万元

罌羳元化妆品加盟成本费用

门店租金

1.35万元/月(10元/天/㎡)

1.32万元/月(9.8元/天/㎡)

1.27万元/月(9.4元/天/㎡)

人员工资

3.9万元/月(6500元/月/人*6人)

3.78万元/月(6300元/月/人*6人)

3.72万元/月(6200元/月/人*6人)

水电杂费

1000元

800元

600元

流动/储备资金

15.75万元

15.31万元

14.97万元

小计

5.35万元

5.18万元

5.05万元

罌羳元化妆品加盟总费用

投资合计

24.15万元

22.18万元

20.05万元

备注:
1、流动资金的算法为(人员工资/月+房租/月)*3个月,四舍五入取整数,并且不计入成本支出。
2、以上投资费用为预估,可能会与实际情况有所差别,仅供参考。

加盟开店作为人生罌的一件大事,一定要慎重再慎重才可将风险降到最小,如果您想获得罌羳元化妆品加盟更详细的资料,或者有任何的疑问,都可点击“我要加盟”咨询哦!
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1、年满18周岁以上,具有合法的加盟资格。
2、认同品牌的一切,包括品牌文化以及经营理念。
3、具备足够成为罌羳元化妆品 加盟商的资金。
4、必须位于同类商圈以及当地销售业绩最好的高级商场的专卖店。
5、加盟商要有发展的眼光,要能投入一定的精力,关注行业的发展,洞悉行业的发展规律,提高门店的知名度。
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4、物流配送支持
采用最先进服装企业信息系统,保证每个专卖店与总部信息即时通。网络平台选货,即时生效,统一快速物流配送,足不出户下单到货。
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7、跟踪服务支持
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5、选址
总部为加盟商提供消费板块分析、交通环境分析、客流量分析、竞争者分析。
6、店铺装修
由总部专业人员对店面测量,并对店面做装修图纸的设计,加盟商按照装修图纸进行装修。
7、加盟培训
为了让加盟店更好地运营,掌握必要的知识很关键,因此您需要派遣相关人员到总部进行培训。
8、开业准备
购买开店所需要的设备,物料,大型店铺在开业前需招齐相对应的工作人员。
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所有准备工作完毕之后,择日开业。
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1、品牌优势
总部提供给加盟商统一、规范的视觉形象。
2、产品优势
总部产品研发人员致力于新品开发及产品结构调整,比市场上同类产品更具有说服力,加盟后总部会经常推出多款新产品,让加盟店经营更具竞争力。
3、技术优势
罌羳元化妆品 拥有强大的研发队伍、多年来,已经创造了行业内多项技术专利。
4、培训优势
罌羳元化妆品 将为加盟商提供最新的产品技术及经营理念,不断提高加盟店的市场竞争力。
5、服务优势
罌羳元化妆品 加盟总部直投广告,覆盖县级区域、省会城市等全国市场,多维度媒体宣传造势,提升品牌知名度和美誉度,加盟商坐享广告和品牌效益。
6、投资优势
罌羳元化妆品 的市场知名度颇高,加盟后依托品牌强大的知名度、美誉度和品牌实力,加盟店可以很轻易的获得好的业绩和更高的利润,让加盟商的创业之路更加的平顺。
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