吃什么在短时间内壮阳:即问即答

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吃什么在短时间内壮阳:即问即答肖起涛主治医师家庭医生在线合作医院其他内科您好,临床上补肾壮阳的药物有很多,但是一定要根据自身的病情来选择药物,如果是肾阳虚引起的早泄,这种情况可以配合复方玄驹胶囊,八味益肾丸,金锁固精丸等中药配合治疗,在服用中药治疗的同时也可以服用一些补肾的食物,含锌的食物都是可以提高性生活质量,比如山药,枸杞,杜仲,牛膝

吃什么在短时间内壮阳:即问即答  第1张

吃什么在短时间内壮阳:即问即答

肖起涛 主治医师

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您好,临床上补肾壮阳的药物有很多,但是一定要根据自身的病情来选择药物,如果是肾阳虚引起的早泄,这种情况可以配合复方玄驹胶囊,八味益肾丸,金锁固精丸等中药配合治疗,在服用中药治疗的同时也可以服用一些补肾的食物,含锌的食物都是可以提高性生活质量,比如山药,枸杞,杜仲,牛膝,寄生等中药都是可以的。希望我的回答能帮到您。
2019-04-19 15:12

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吃什么在短时间内壮阳:即问即答  第2张

吃什么在短时间内壮阳:吃什么壮阳延长时间 五种食物壮阳效果不错更新时间:2017-06-14

吃什么壮阳延长时间 五种食物壮阳效果不错更新时间:2017-06-14
核心提示: 补肾壮阳是现在男人比较关注的话题,男人补肾壮阳可以有效的改善男人的性生活质量,男人补肾壮阳需要多吃一些壮阳的食物,应该要多吃滋补身体的食物,男人壮阳需要多吃锌元素含量较高的食物。

  现在的男性朋友想要补肾壮阳,应该要多吃一些滋补身体的食物,男人补肾壮阳可以多吃羊肉,多喝羊肉汤能够有效的滋补身体能够有效的改善人的体质,能够有效的改善男人性功能,可以提高男人的性生活质量,能够有效的补肾壮阳,同时男人还需要加强身体的锻炼,下面我们大家具体的来了解一下,男人吃什么食物可以壮阳?
  第一,西红柿和韭菜具有壮阳的效果,男人补肾壮阳需要多吃补肾壮阳的食物,韭菜和西红柿中含有人体所需的微量元素,尤其是西红柿中含有番茄红素,能够有效的改善男人的精子运动力,能够有效的改善男人的性功能。
  第二,核桃具有补肾壮阳的功效,我们大家都知道核桃的营养价值非常高,男人多吃核桃不仅可以提高人体的免疫功能,还可以及时的补充人体需要的微量元素,能够有效的改善男人的性功能。
  第三,南瓜籽具有补肾壮阳的作用,南瓜子中含有丰富的锌元素,锌元素可以提高男人的精子质量,能够提高男人性生活的质量,能够有效的改善男人的性功能,男人多吃南瓜子能够起到补肾壮阳的功效。
  第四,羊肉具有壮阳的作用,羊肉的营养价值非常高,羊肉中含有人体需要的微量元素以及营养物质。男人多吃羊肉能够很好的滋补身体,男人应该要多吃羊肉,多喝羊肉汤可以很好的滋补身体,能够起到补肾壮阳的作用。
  第五,泥鳅具有补肾壮阳的功效,男人需要多吃泥鳅可以有效的改善男人性功能,能够有效的改善男人的精子质量,可以提高人体的免疫功能,泥鳅中含有人体需要的微量元素。
  男人想要壮阳应该要多吃一些滋补身体的食物,男人补肾壮阳应该要多吃锌元素和蛋白质含量高的食物,能够很好的滋补男人的身体能够补充人体所需的微量元素,能够起到补肾壮阳的功效。

审编医生

杨艳祥中医骨科 主治医师
医院:唐山路北一品堂中医诊所

主治疾病:肩周炎,颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,脑血栓,骨关节...详情>

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吃什么在短时间内壮阳:即问即答  第3张

吃什么在短时间内壮阳:吃什么壮阳最快?

  有的夫妻朋友久婚不育,问题可能是出在男性朋友的身上。如何壮阳,是这些朋友最关注的问题。虽然可以通过服用药物来壮阳,但服用药物会对身体造成一定负担,最好是通过食补来壮阳。有没有食物是具有壮阳功效的呢?吃什么壮阳最快?下面一起来了解一下吧。
吃什么壮阳最快?
  1、虾:虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
  2、淡菜:淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
  3、泥鳅:泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
  4、驴肉:俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘 性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
  5、牡蛎:牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
吃什么健脾?
  1、莲子。莲子具有一定的补益脾胃的作用,和人参、黄芪比起来作用不是很强,但是会很持久,只要能够坚持一段时间,其补益的效果还是比较理想。这里要强调的一点就是一定要吃那种带心的,虽然有点苦,但是会有更好的效果,莲子心本身也是一种药材,具有苦寒的性质,可以防止在补益过程中出现上火现象,最好用来熬粥。
  2、老陈醋。脾胃这两个脏器有个特点,即使虚了,也不能以大补或是增加食量来改善,它们更喜欢适量的调补和适量的食量,这样才有利于食物的消化和吸收,而老陈醋就能起到这个作用,具有很好的助脾胃消化饮食的作用,这样,人体才会通过从食物中获得的能量来补益身体和脾胃自身。选择老陈醋时,一定要选那种年头长的,年头越长也就越醇和,越利于助脾胃消化。
  3、西洋参。西洋参这种补品产自美国和加拿大,和中国及朝鲜的东方人参对比起来,补益脾胃的效果略差,但优点就是性质温和,不容易上火且具有一定的凉性,经常在嘴里含几片,西洋参的有效成分会被唾液溶解并缓缓地作用于脾胃,时间长了,会感觉食欲增加,消化吸收都明显改善。
  4、牛肉。炖得很烂的牛肉,具有很好的强壮脾胃的效果,中医认为肌肉的好坏或是盛衰,取决于脾的状态,看看运动员们肌肉发达的身体,和我们根本接受不了的训练强度,就会理解常吃牛肉对人体的好处了,中医认为牛肉是食品里比较优秀可靠的补脾虚的佳品,但是一定要炖烂。
  5、二米粥。中医认为,大米补胃阴,小米偏于补脾气,这两种米类混合在一起时,具有脾气胃阴双补的效果,长期食用,就会感觉有效。熬粥,相当于中医的煎药,最后把两种米里的精华全部变成粥的形式。具有补气养阴、缓解疲劳、调理脾胃的功效。粥中也可略加百合、桂圆肉、芝麻之类滋润的食品,多少依据个人口味即可。
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吃什么在短时间内壮阳:吃什么水果壮阳

水果中含有非常大量的维生素和氨基酸元素,除了有壮阳的效果,还可以补充身体所需要各类营养物质,比药物的副作用小很多,对身体是很有利的。下面为大家介绍几种具有壮阳功效的水果:
1、葡萄:市场上购买新鲜的葡萄,将皮、核去除并捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周;具有治疗前列腺炎和小便短赤涩痛的功效。
2、猕猴桃:购买新鲜的猕猴桃适量,置于容器中,捣烂加入温开水250毫升(约1茶杯),搅拌调匀后饮服,同葡萄一样,具有治疗前列炎后小便涩痛的功效。
3、芒果:很多人只知道芒果美味,其实芒果核的功效也很赞。服用的时候,取芒果核10克左右,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛等症状。
4、莲子:超市购买新鲜的莲子适量,处理的时候注意莲子中央的绿色小芽芯不要剥去,用水煎服,连同莲子一起服用,可以治疗男性频繁的梦遗症状。

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