经络养生学:312经络养生法

2021/09/27 04:48 · 养生知识 ·  · 经络养生学:312经络养生法已关闭评论
养生知识课程
摘要:

经络养生学:312经络养生法收藏查看我的收藏0有用+1已投票0312经络养生法语音编辑锁定讨论上传视频上传视频《312经络养生法》是2009年中国城市出版社出版的图书,作者是《养生》栏目组。[1]书名312经络养生法作者《养生》栏目组类别中医保健出版社中国城市出版社出版时间2009年1月1日页数221页定价29.80元开本16开装帧平装ISBN目录1内容简介2图书目录

经络养生学:312经络养生法  第1张

经络养生学:312经络养生法

收藏
查看我的收藏
0
有用+1
已投票
0
312经络养生法
语音
编辑
锁定
讨论
上传视频
上传视频
《312经络养生法》是2009年中国城市出版社出版的图书,作者是《养生》栏目组。
[1]
书 名
312经络养生法
作 者
《养生》栏目组
类 别
中医保健
出版社
中国城市出版社
出版时间
2009年1月1日
页 数
221 页
定 价
29.80 元
开 本
16 开
装 帧
平装
ISBN
目录
1
内容简介
2
图书目录
?
第一章
?
第二章
?
第三章
?
第四章
?
第五章
?
第六章
312经络养生法内容简介
编辑
语音
《312经络养生法》的锻炼法是运用三种中医医疗健身方法,即穴位按摩、腹式呼吸和以两条腿为主的下蹲运动来激发经络,使失控的经络系统恢复正常,达到有病治病、无病防病健身的效果,只要坚持下去,就会实现健康长寿的目标。“312”经络锻炼法具有六大特点:第一是自治;第二是全治;第三是根治;第四是简单易学;第五是为个人、家庭、国家节省大量医疗费用;第六是不但对常见病、疑难病,而且对影响人类长寿的恶性疾病(如癌症、心梗、中风等)都有防治作用。“312”经络锻炼法受益者:● 著名数学家陈景润● 原北京大学第一附属医院名誉院长严仁英● 原解放军305医院主任医师姜伯岭● 新加坡国父李光耀总理政治秘书● 印度尼西亚金乐喜大厦的电信业巨子陈炳昌● 新加坡著名华商黄玉成● 马来西亚砂拉越古晋南市市长田承凯● 马来西亚砂拉越商人林清江
[1]
312经络养生法图书目录
编辑
语音
312经络养生法第一章
走出健康误区,把健康握在手中用药来维持的健康不是真正的健康自己是最好的医生战胜疾病,要有信心、决心、耐心
312经络养生法第二章
经络养生,健康长寿经络出了问题,人才会生病破解经络之谜,经络不再神奇经络锻炼在养生中的作用
312经络养生法第三章
“312”大众养生法最简单、最经济、最实用锻炼“312”,健康不用愁简单实用的“312”经络锻炼养生法手法人生保健养生没有假期——“312”经络锻炼养生法祛病实录
312经络养生法第四章
“312”经络锻炼养生法有效地防治常见疾病冠心病的“312”经络治疗高血压的“312”经络治疗癌症的“312”经络治疗糖尿病的“312”经络治疗便秘的“312”经络治疗关节病的“312”经络治疗肥胖症的“312”经络治疗神经衰弱的“312”经络治疗前列腺疾病的“312”经络治疗胃病的“312”经络治疗支气管病的“312”经络治疗各种疼痛的“312”经络治疗
312经络养生法第五章
“312”经络锻炼保健美容法治好了这些“小病”,你就不会得大病“312”经络锻炼让你青春永驻
312经络养生法第六章
顺风扬起健康帆拥有成功信念的人才能拥有健康怀着对健康十足的信心去进行“312”经络锻炼坚持不懈,将锻炼进行到底循序渐进,找到最适合自我的方法让养生锻炼在快乐中进行若要安,关元、三里常不干——不可忽视温度的变化控制体重,不让自己胖起来学会分享,与他人一起锻炼
[2]
词条图册
更多图册
参考资料
1.

312经络养生法
.豆瓣[引用日期2017-11-06]
2.

312经络养生法
.京东[引用日期2020-08-13]
经络养生学:312经络养生法  第2张

经络养生学:《312经络养生法》

《312经络养生法》

312经络养生法是运用三种中医医疗健身方法,即穴位按摩、腹式呼吸和以两条腿为主的下蹲运动来激发经络,使失控的经络系统恢复正常,达到有病治病、无病防病健身的效果,只要坚持下去,就会实现健康长寿的目标。312经络养生法具有六大特点:第一是自治;第二是全治;第三是根治;第四是简单易学;第五是为个人、家庭、国家节省大量医疗费用;第六是不但对常见病、疑难病,而且对影响人类长寿的恶性疾病(如癌症、心梗、中风等)都有防治作用。所有人都可以练习,不分男女老幼。因为经络客观存在于每个人的人体内部,是看不到、摸不着的生理系统。那么,312经络养生法正是这样一套自我锻炼法,因而它是适合所有人进行练习的。只要每天主动地去锻炼经络,就可以有效地激发经络的畅通,调节人体的生理功能。只要能持之以恒,身体就会越来越强壮,越来越健康;反之,将不能有效地保证人体的健康。

作者:祝总骧
出版社:中国城市出版社
类型:中医养生
性质:章节阅读

授权连载 不得转载 收藏 精彩购书
经络养生学:312经络养生法  第3张

经络养生学:乐山艾灸经络养生加盟招商

乐山艾灸经络养生加盟招商

中国天气
7小时前
乐山艾灸经络养生加盟招商,艾灸灸后反应:灸后水疱 灸后有时会出现水疱甚至化脓现象,又叫“灸花”或“灸疮”,是邪气外排的表现。灸后出现灸花是由于患者体内有湿气、寒气,经络循行不畅而造成,邪气排除体外需要一个通道,灸花就是这个...百度快照

一套适合“懒人”的养生法!每天这样懒一懒,全身都受益,效果堪比运动

网易
7小时前
热水泡脚是流传千年的养生方式,睡前泡一泡,可以促进血液循环,改善四肢寒冷;还能刺激经络,缓解疲乏,有助于睡眠。 但静脉曲张、下肢动脉闭塞、糖尿病患者等不适合泡脚,易诱发意外。且泡脚的水温维持在40℃左右即可,中途可适当加温水保持水温...百度快照

古代流行的9种养生法,不妨借鉴一下!

网易
昨天19:02
古代流行的9种养生法,不妨借鉴一下! 首都中医 中国古代有不少很好的养生方法与观念,受古人推崇,我们不妨也借鉴一下。 01 经络养生 经络是遍布人体全身的“网络”系统,它控制着血和气的运行流动,以保证各组织系统功能正常。百度快照

每天坚持用这个动作,放松颈椎疏通经络,等到七十八十,想去哪去哪#...

腾讯网
昨天16:03
每天坚持用这个动作,放松颈椎疏通经络,等到七十八十,想去哪去哪#养生 自动播放 Flash播放器已经终止服务 推荐使用新版 Edge、Chrome、QQ 等浏览器 按住画面移动小窗X 免责声明:本文来自腾讯新闻客户端自媒体,不代表腾讯网的观点和立...百度快照

经络叩诊养生法的原理和作用有哪些?

武汉诚顺和中医门诊部
9月9日
经络叩诊养生法是一种用木槌、木棍或拍手在特定部位以不同的严重程度和节奏敲打、敲打来强身健体、消除疾病的方法。中医认为人体经络气血畅通是健康的基础。手和脚是全息穴位的反应区。人体有12条经络,包括六条腿。每个经络都有自己的...百度快照

瑜伽拉筋术,打开身体所有经络,效果惊人!

腾讯网
4天前
拉筋方法四:蹲式拉筋法 这是最古老的自然拉筋法,其拉筋和疏通经络的部位之多,甚至超过了卧位拉筋法。 拉筋养生法 保持经络通畅的拉筋法 此方法操作简单,就是在地上蹲5-40分钟,动作如同蹲坑大便一样,可以随时随地开练。两脚分开蹲下...百度快照

热水泡脚:性价比最高的养生方

新浪新闻
4天前
泡脚的养生奥秘 1 促进脚部的血液循环 中医学视脚为“人体之根”,现代医学视脚为“第二心脏”。长期保持脚部血液循环良好,全身各脏器组织自然受益匪浅,尤其是常感手脚冰凉(意味着末梢循环较差)的老人受益更大。 2 刺激经络 脚部分布有...百度快照

济宁市老体协举办中医经络养生公益讲座

潇湘晨报
7月12日
7月8日上午,济宁市老体协在市全民健身广场新闻发布室举办养生保健知识公益讲座。邀请了济宁市中医院针灸科副主任医师、针灸三科主任卢加庆老师为大家讲授《中医经络养生保健》知识。授课中,卢加庆老师采用PPT、动画等形式,用深入浅出、...百度快照

想长寿,养好背!按摩背部经络养生

百家号
5月25日
由此可见,背部是人体很重要的部位,养好背可为身体扶正固本。那么该如何养好背?广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任张静建议,日常生活中,除了注重背部的保暖外,还可通过推拿和艾灸等方法对背部经络进行刺激,打通背部气血,促进...百度快照

古法经络养生

攥着小糖去流浪7
2020年10月20日
3. 导引经络养生,通过练习一定的养生功法,如八段锦、五禽戏、太极、易筋经等,保持或者强健经络气血运行。调控七情六欲,保持心情舒畅,从而促进气血经络通畅,进行古法经络养生。百度快照

经络养生学:312经络养生法  第4张

经络养生学:经络养生轻松学

收藏
查看我的收藏
0
有用+1
已投票
0
经络养生轻松学
语音
编辑
锁定
上传视频
上传视频
《经络养生轻松学》是2010年中国纺织出版社出版的图书,作者是家庭养生课题组。
[1]
书 名
经络养生轻松学
作 者
家庭养生课题组
ISBN
定 价
13.80元
出版社
中国纺织出版社
出版时间
2010年7月1日
开 本
16开
目录
1
内容简介
2
图书目录
经络养生轻松学内容简介
编辑
语音
《经络养生轻松学》内容简介:任督二脉和十二正经是经络的主体部分,它们有十分明晰的循行路线,在体表的相应处也都有穴位的分布。由于十四经脉的循行路线和联络的脏腑各有不同,因此,每条经脉主治的病症不同,它们出现异常时的病候也不尺、相同。在《经络养生轻松学》中,我们将清晰而简明扼要地向大家介绍这十四条常用经脉。《经络养生轻松学》还介绍了经穴养生的原理、养生保健的常见经穴疗法、常见病经络调理方法等内容。
经络养生轻松学图书目录
编辑
语音
第一章 认识任督二脉及十二正经任脉解析督脉解析手太阴肺经解析手厥阴心包经解析手少阴心经解析手阳明大肠经解析手少阳三焦经解析手太阳小肠经解析足阳明胃经解析足少阳胆经解析足太阳膀胱经解析足厥阴肝经解析足少阴肾经解析足太阴脾经解析第二章 经穴养生的原理经络的含义及其分类穴位的含义、分类及其命名经络养生的基础原理经络及穴位的治病保健作用经络也有作息规律,经穴疗法重在选对时间第三章 养生保健的常见经穴疗法按摩——身手合一的自然疗法针灸——疏通经络的传统疗法拔罐——温经散寒的治疗方法刮痧——祛淤活血的治疗方法第四章 常见病经络调理方法肥胖症高血压心脏疾病脑卒中糖尿病贫血骨质疏松症抑郁症老年痴呆症慢性胃炎胃下垂便秘痔疮慢性腹泻脂肪肝感冒咳嗽哮喘泌尿系结石尿路感染头痛失眠面神经麻痹膝关节炎肩周炎颈椎病落枕慢性鼻炎近视耳鸣扁桃体炎牙痛腰椎间盘突出症月经异常妇科炎症更年期综合征乳房疾病前列腺炎斑秃
词条图册
更多图册
参考资料
1.

经络养生轻松学
.豆瓣[引用日期2017-09-23]

您可能感兴趣的文章

本文地址:https://www.wsmba.cn/247.html
文章标签: ,   ,  
版权声明:本文为原创文章,版权归 wsmba 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

文件下载

老薛主机终身7折优惠码boke112

上一篇:
下一篇:

评论已关闭!