养生不如放生:一切都是最好的安排,放过自己,是世上最顶级的放生!

2021/09/28 21:08 · 养生知识 ·  · 养生不如放生:一切都是最好的安排,放过自己,是世上最顶级的放生!已关闭评论
养生知识课程
摘要:

养生不如放生:一切都是最好的安排,放过自己,是世上最顶级的放生!「来源:|身心灵ID:shenxinlingdao」身心灵你有143个好友已关注人最熟悉的莫过于自己,最陌生的也莫过于自己;最亲近的是自己,最疏远的也是自己。人最大的愚蠢的就是以灵魂下跪的方式去成就别人,委屈了自己,伤害了自己

养生不如放生:一切都是最好的安排,放过自己,是世上最顶级的放生!  第1张

养生不如放生:一切都是最好的安排,放过自己,是世上最顶级的放生!

「来源: |身心灵 ID:shenxinlingdao」
身心灵
你有143个好友已关注
人最熟悉的莫过于自己,
最陌生的也莫过于自己;
最亲近的是自己,
最疏远的也是自己。
人最大的愚蠢的就是以灵魂下跪的方式去成就别人,委屈了自己,伤害了自己,也摧残了对方,活生生一个烂好人。
你一定看到过有太多人去放生,但是,放过自己的人,很少;
人有两个眼睛看世间、看万物,就是看不到自己;
能看到别人过失,却看不到自己的缺点;
能看到别人的贪欲,却看不到自己的吝啬;
能看得到别人的邪奸,却看不到自己的愚痴。
人最大的可怜是不知道反省自己!
世界上没有什么过不去,只有自己和自己过不去。不和自己生气,不和身边的人生气,不去执着于过去,不担心未来,放下我执,纯化心念,回归清净无染的内心,诸恶莫作、众善奉行,利益众生,始得善报。
放过自己,才是终极的放生。一切痛苦烦恼,都是自造自找的,一切善果善报,都是天赐天偿的。
人生本无坎,一切过不去的坎,都是自己和自己过不去,人心本自由,一切束缚障碍,都是自己给自己下的套。
放过自己,才是终极的放生。
得失随缘,随遇而安
一位禅师喜爱兰花,种了许多名贵的品种,平日讲经说法之余,他总是悉心照顾兰花,爱之如命。有一天,禅师要外出云游一段时间,临行前交代弟子要好好照顾兰花。谁知,有一名弟子浇水时不小心把兰花架绊倒了,花盆全都跌碎了,兰花散落一地。弟子吓坏了,心想:师父回来看到心爱的兰花这番景象,不知道要多生气?禅师回来后,弟子立刻跪在他面前,请求责罚。没想到,禅师一点也没有生气,温和地安慰弟子说:“我养兰花,不是为了生气的。”
常言道:“世上本无事,庸人自扰之。”看开一些,心就没那么累了。不以物喜,不以己悲。得失随缘,随遇而安,生活便会云淡风轻。
放过自己,属于你的,谁也抢不走,不是你的,争来也无用。拿得起,就要能放得下。
曾看过这样四句非常有灵性的话:
无论你遇见谁,他都是对的人;无论发生什么事,那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻;已经结束的,就已经结束了。
人到了一定年龄,总要有一笑了之的胸怀和看淡得失的心态。
这不是冷漠,也不是玩世不恭,而是对他人的理解,对放手的释怀,更是解脱羁绊的智慧。
命里有时终须有,命里无时莫强求。你只管努力,其他的自有定数。抛下欲望的负累,放下生活的苦累,学会适时放过自己。
尽人事,听天命,一切就是最好的安排,放过自己,是世上最顶级的放生!
愿读此文者,皆开悟见性。
愿转此文者,皆圆满人生。
愿赞此文者,皆神性具足。
愿以此文功德回向所有看过此篇文章的人。
转载本文编辑整理:身心灵(shenxinlingdao)
我们尊重原创。部分文章和图片来于网络和网友推荐,如未署名,系检索无法确定原作者,欢迎原作者联系我们。谢谢!
身心灵微信号:shenxinlingdao
身心灵微信第一平台!★★★★★
灵性成长,心理佛禅,国学美文。
婚姻伴侣,亲子教育,道医养生。
粉丝人数40万,感恩关注!
共享生命之美,一探灵性究竟。
以爱疗愈,每一个生命都将觉醒。
举报/反馈

养生不如放生:如何放生

如何放生
“放生”典出于大乘佛经,盛行于中国内地,西藏亦然,也流传于日本和邻近的韩国与越南等地。放生的活动是基于众生平等的慈悲精神以及轮回生死的因果观念。所谓“吃它半斤,还它八两”;如果能够既戒杀又放生,当然功德倍增,此等感应灵验的事例。史不绝书。
如一九七四年越南沦陷于共产政权之后,向外流亡的难民一波接著一波,其遭遇有幸与不幸。有的未及逃出越南境内,又被抓了回去;有的在海上漂流,葬身鱼腹;有的虽然逃出越南,但无收容之所,甚至被遣送回去。不过,根据逃亡成功的难民所述的经验,如果达不成逃出越南的目的,可以请国外亲戚或难民自己买鸟或鱼类放生,只要一次或两次就会见效,顺利成行。
在《杂宝藏经》卷四记载:有一沙弥的师父见他七日之内寿命将终,要沙弥返回俗家,七天之后再来,但没有说明原因。他在返家的路上,看到一处池塘缺口,池水灌入池边的蚁巢,众蚁慌张夺路逃生。但是蚂蚁逃生的速度那有池塘缺堤那么快速?眼看无数蚂蚁即将淹死,沙弥就用自己的袈裟包上土,把池塘缺口堵住,救活了所有的蚂蚁。过了七天,沙弥在俗家玩得无聊,又回到他师父跟前。师父一见,觉得惊奇,问他这几天之中究竟发生了什么事,沙弥以为师父说他犯了戒做了坏事,非常恐惧,答说什么也没做。师父是罗汉,即用天眼观察,知他是做了一件小小的好事,那就是救起被淹的蚂蚁。后来这位沙弥转夭为寿,得以长命终老。
放生的根据,最为佛教徒所熟悉的,有两部经。一是《梵网菩萨戒经》,其中提到:“若佛子以慈心故行放生业,一切男子是我父,一切女人是我母,我生生无不从之受生。是故六道众生皆我父母,而杀而食者即杀我父母亦杀我故身。一切地水,是我先身,一切火风,是我本体,故常行放生,生生受生。若世人见杀畜牲时,应方便救护解其苦难,常教化讲说菩萨戒,救度众生。”
另一部《金光明经》卷四〈流水长者子品〉,也提到有关释迦世尊往昔行菩萨道的一段记载:当时世尊名叫流水长者子,有一天他经过一个很大的池沼,时逢天旱,而且有人为了捕鱼,把上游悬崖处的水源堵塞,使得池中水位急速下降。长者子眼见上万大小鱼类濒临死亡边缘,又无法从其上游决堤引水,于是为了救活鱼群,不得已向当时国王请求派二十只大象,用皮囊盛水运到池中,直到池水满足,并且饲以食料,方才救活这些鱼群。
《梵网戒经》是放生的理论依据,《金光明经》则是开设放生池的依据,其他大乘经如《六度集经》卷三,有赎?的放生记载,而另外玄奘三藏《大唐西域记》卷九,也讲到雁塔的故事。如传说在中印度摩揭陀国有一个小乘的寺院,住著若干小乘比丘,他们本来不禁三种净肉;所谓三种净肉,是指不见为己杀、不闻为己杀、不疑为己杀的肉类。有一天,一位比丘没有得到肉,正好有一群雁从天空飞过,他就向雁群祷告说:“今日有僧缺供,大菩萨你应该知道时间了。”雁群应声自动坠地而死。比丘本来不信大乘,不相信雁是菩萨,所以用戏言来调侃大乘,想不到那一群雁就是菩萨显现而来感化他们的。小乘比丘惭愧不已,互相传告:“这是菩萨,何人敢吃?从今以后,应依大乘,不再食三种净肉。”并且建塔营葬雁体。
可见,放生是从戒杀而衍生的,也可以说,戒杀的进一步必定是放生。戒杀仅是止恶,是消极的善行,放生救生才是积极的善行;如果仅仅止恶而不行善,不是大乘佛法的精神。因此在中国,从北齐萧梁以来,便提倡断肉食、不杀生;且放生的风气也从此渐渐展开,从朝廷以至民间,由僧众而至俗人,都以素食为尚。而历代政府为了表示推行仁政,年有数日也定期禁屠;而从中央以至地方,或者为了祈雨禳灾,也都有放生禁屠之举。如梁武帝就曾下诏禁止屠杀生命以祭祀宗庙;梁代慧集比丘,自燃两臂游历诸州,以乞化所得赎生放生;随天台智?大师发起开筑放生池,为被放的鱼类讲《金光明经》和《法华经》,又购买各类粮食饲予鱼?;陈宣帝时,□国子祭酒徐孝克撰写〈天台山修禅寺智?禅师放生碑文〉,这是中国有放生池及放生会记载的开始。此后由唐至宋及明,无不盛行放生。如唐肃宗时,刺史颜真卿撰有〈天下放生池碑铭并序〉。宋朝的遵式及知礼两位大师,也极力提倡放生。
明末莲池大师云栖?宏是历代高僧之中提倡放生最积极的一位。他在《竹窗随笔》中有〈如来不救杀业〉、〈食肉〉、〈斋素〉等文;又在《竹窗二笔》中,写有〈衣帛食肉〉、〈戒杀延寿〉、〈放生池〉、〈医戒杀生〉、〈因病食肉〉等篇;在《竹窗三笔》中,也有〈杀生人世大恶〉、〈杀生非人所为〉、〈人不宜食众生肉〉等文,鼓励戒杀放生。除了素食的文字之外,他也写了〈放生仪〉及〈戒杀放生文〉,以备大众于放生时,对所用仪式有所依准。在现代人中,有弘一大师书、丰子恺画的《护生画集》计六册;另有一位蔡念生运辰居士,一生提倡戒杀放生,他编集了历代有关动物也有灵性和感应的故事,成为一书,名为《物犹如是》。
不过,现代社会科技进步,人口密度膨胀,生活空间缩小,要想求得一个绝对安全可靠的放生池和放生区域,是相当困难的。其难处除了渔、猎的网捕射杀与打捞之外,也有自然环境的限制。如今日的台湾与美国,只有野生动物保护区。此外,有人基于爱心或保护自然环境的立场,劝导社会大众不要乱捕滥杀,以免破坏生物互相生克的自然协调,也是为了挽救稀珍动物濒于灭种的危机,这些跟佛教放生的本意虽相应但不相同。如果我们仅把要放生的生物无限制地流放在自然景观动物保护区,到了饱和程度,也会有人以控制繁殖和适量的捕杀等方式来调节其生活空间的。
因此,我们到那儿放生?如果是鱼,有人用钩钓、网捞;如果是鸟,有人用枪射、网捕。而且今日的鱼市场和鸟店,所售的商品很少是野生的,多半是来自人工繁殖的鱼池和鸟园。那些动些,根本没有适应自然环境而自求生存的能力,放生,也等于杀生。放小的,被大的吃掉;放大的,就进入餐馆的厨灶。而且,鸟类,尤其是鱼类,都有它们生存的习性。一定的鱼类必须生存于一定的水质、水深和水流的环境中;买淡水鱼放于大海,买海鱼放于淡水,都是大问题。如果是鸟园繁殖的鸟类,它们不曾在自然界觅食,便可能甚至不知草丛树林间的草种树果等也可以作为食物;如果放之于原野,不是饥饿而死就是被其他动物或鸟类捕食而亡。在这种情况下,我们是否还需要放生?是否还应该放生?
这确实是非常不幸的事实,自然环境的限制使得放生运动越来越困难。不过,放生的精义在于当下放生的念头,如希望被放的生物能够延长寿命;至于能够延长多久?我们必须尽到研究、考虑和照顾的责任。比如说,要放鸟类,就先得考虑放什么鸟、在那儿放、什么时候放,才比较安全有效;放生鱼?水族,也当首先研究观察它们的生态、习性和来源,然后选择最适当的时机,放到我们觉得最安全适合的地方。如果不能求得百分之百的可靠,有百分之五十也不错,即使今天去放生,明天它们又被抓,也是无可奈何的事。
我们的目的是为启发增长放生者的慈悲心和对众生的救济心,至于被放的众生,也有它们自己的祸福因果和因缘。若在放生时,没有存心让它们重遭罗网而受刀俎之苦,且开示被放的众生,为其说三皈、讲佛法;发愿回向,它们也能从此脱离异类身,转生为人,上升天界,往生净土,发菩提心,广度众生,早成佛道。我们但求能尽心而为,尽力去做就好。
-------------------------------------------------------

易德轩大师网上线:【找大师网】

声明:部分内容来于网络,如有侵权,请联系我们删除!以上内容,并不代表易德轩观点,你有什么看法,可以到论坛发帖交流
养生不如放生:一切都是最好的安排,放过自己,是世上最顶级的放生!  第2张

养生不如放生:这个养生骗局,上亿中国人还在信!你不是在养生,是在“作死”!

没有中央的英明领导,就没有农民的小康生活!没有中央对于三农的政策改革,更没有农村天翻复地的变化!作为农民我们时刻感激中央对于农村的每一项政策改革!作为农民,农民最苦就要为农民发声!让更多的农民能够生活安稳、老有所得!大家好,这里是‘农民最苦’公众号消息,我是农民最苦!向所有农民兄弟问声好!

——农民最苦

前言

关于养生,这些谣言你早就该清楚了!

全球性的大骗局,到底是怎么破灭的

一个朋友最近去某个大品牌体检机构体检,结果出来,医生告诉他:“你是酸性体质。”

顿时吓了他一跳。

你一定听过在上亿中国人的养生圈里,流行着一个理论叫“酸碱体质理论”,简单来说就是:

如果你的体液PH偏酸性,那么你就容易得癌症。

得了癌症的人,只要把体液PH矫正到弱碱性,就能够有效杀死癌细胞。

听起来,又科学又有效。我的朋友一听说自己是“酸性体质”,立马以为自己体内已经有癌细胞了。

但讽刺的是,最近这项理论的国外创始人:罗伯特欧阳,被判赔偿1.05亿美元(大概人民币7亿)。

理由是:

他用这套理论给病人治病,让病人放弃正规的化疗渠道,往患者的静脉中注入添加碱性的小苏打水,结果导致人家癌症恶化到晚期,延误了最佳治疗时机。

你以为这只是一个医疗事故?才不是。

更劲爆的是这个人承认自己所有的头衔都是吹出来的:微生物学家、血液病专家等等,他的真实身份,其实就是个骗子。

他甚至没有接受过任何科学训练,没有任何医学资格,连文凭也是买来的,他写过的四本推广“酸碱体质”的书,里面没有一个数据是有效的,完全是凭空捏造。(消息来源:丁香医生,广州日报)

借欧阳的落网,我想反过来说说国内的情况:“酸碱体质理论”这种听上去高大上的理论,国内有人说版权应该归他。

这个人,叫梁双林。

梁双林是江苏一家生物制药公司的董事长,不仅宣称自己是“酸碱平衡”理论的首创者,甚至开发出了叫“第六要素”的药,只要吃了这种药,就能把“酸性体质”改善掉。

他还自称每年都推广这个理论,但产品主要都是出口给外国人,“这实在很遗憾。”(消息来源:《新世纪周刊》)

其实这个骗子应该庆幸:好在没有太多国人买他的产品,不然现在坐在美国法庭被审判的,可能也有他一份了。

我们对于癌症的误区,真的是时候该好好清理一下了。

酸碱体质,简直不值一驳

首先我们先来驳斥一下“酸碱体质”这种说法。

这套理论最核心的部分,是说人体内的酸碱度要维持在弱碱度。

这个说法是不准确的,因为 “人体的酸碱度”这个概念是没有科学定义的。

在现代医学里,你可以测出血液、尿液、肠胃液、唾液、汗液等等体液的酸碱度,但就是没有“人体酸碱度”这个说法。

比如,血液的酸碱度在7.35-7.454,弱碱性;胃液是0.9-1.5,强酸性;肠液是8.4,碱性。(数据来源:百度拇指医生。)

“酸碱体质理论”有个测“人体酸碱度”的简单方法:每天早上起来以后,拿唾液去测试。

而我们知道,唾液的酸碱度在6.6-7,是弱酸性的。因此不管你怎么测,你测出来的体质都是“酸性体质”,按照该理论,那都是有癌症的。

可怕不可怕?

“酸碱体质”这个说法驳斥完了,接下来我们说说“酸碱食物”这个说法。

在“酸碱体质理论”里面,如果你要改变自己的体质,那么你就要吃对应的食物,比如说“酸性体质”,那就用碱性食物来对治;“碱性体质”,那就用酸性体质来对治。

同样的,这种说法也是很扯的。

人体的体液酸碱度始终处于一个动态平衡中的。

吃进胃里的食物经过消化吸收,不断对体液的酸碱度产生调节,但不会让体液酸碱度产生波动。

换句话说:不管你吃什么,你都改变不了你体内的酸碱度。

你想想,人体内的酸碱平衡那么容易被破坏掉的话,人类灭绝岂不是很容易了。

哪怕你不买骗子的保健品,“酸性体质”、“碱性体质”这样的说法,早就“深入人心”,开头我朋友的例子就说明,连一些没水平的医生都信了。

科普作家李治中说:

为什么在中国做科普那么难?

最大的原因,是造谣者专业在造谣,而科普的人只不过是偶尔辟谣。

造谣全凭一张嘴,根本辟谣不过来。

所以,接下来我们索性就中国关于癌症最大的误区,来个一次性辟谣,大家有了这些知识,以后听到什么关于癌症的谣言都能够淡定了。

癌症误区一:压力大才导致癌症?

最近有篇爆文,名字叫《高晓松的北欧,救得了李咏的癌症》,里面有这样一种描述:

李咏得癌症,是和他长期的压力有关,还是生活习惯相关?

不要说社会名人,中国每一个中年老百姓每天睁开眼就是压力,工作、家庭、孩子、车子。

繁忙的工作和生活根本就没有停下来喘息的片刻。

言下之意是,如果我们的生活没有那么大压力,精神上没有那么紧张,像北欧人民一样无忧无虑、自由自在的过活,李咏就不会得癌症。

而得了癌症的人,如果心情好、生活环境好了,也就能够救得了自己的癌症了。

这个说法很诱人,但其实并不准确。

李咏去北欧真的就会好了吗?未必。

因为北欧的患癌率,可以说是世界上最高的。

先给大家看一张各国患癌率前20名排行榜:

(来源:李治中)

丹麦,挪威,冰岛,这几个北欧国家都在。

而中国的患癌率排在第几位呢?出乎大家的意料之外,中国其实排在70名开外。

为什么会这样?

按照科普作家李治中先生的说法:

“癌症发生最大的风险因素不是大家想象的空气污染、转基因食品,而是寿命。无论男女,当超过55岁以后,癌症发病率就开始指数性地上升。”

患癌的本质,是DNA在复制过程中突变,导致正常细胞变异为无限分裂细胞。而DNA的突变是每天都会发生的,发生的次数越多,患癌的概率越多。

因此,患癌率最高的国家中,排前面的都是发达国家。因为他们的人均寿命是最高的,DNA突变的次数相对较多。

癌症误区二:抗癌食物是存在的?

癌症那么可怕,可以肯定,宣称有抗癌作用的食物的出现就是必然的了。

人都是懒惰的,如果能够满足口腹之欲的同时,还能抗抗癌,想想都觉得占了大便宜。

因此,你肯定听过有人跟你说:

大蒜杀菌,也能抗癌;

胡萝卜素是抗氧化剂,可以消除人体内的自由基,因此多吃胡萝卜可以抗癌;

绿茶含有茶多酚,也能消除自由基,可以抗癌;

红酒里含有白藜芦醇,可以延缓肿瘤生长,也能抗癌;

喝豆浆、吃豆腐、吃红薯都可以抗癌……

对于这些例子,只能说:统统都是无稽之谈。

食物中某些有效成分,像绿茶里的茶多酚,确实有益身体健康,但没有证据支持它们是可以用来抗癌的。

比如红酒里的白藜芦醇,要想达到延缓肿瘤的作用,你必须同时喝2500杯红酒。

而且,酒精是一类致癌物,你喝下那么多酒,到底是促进还是消灭了癌症,那就说不好了。

想要边做吃货边抗癌,还是醒醒吧。

这世上,根本没有抗癌食物!所有食物都无法抗癌!想吃就吃吧,别为自己找借口!

癌症误区三:白血病等于绝症?

在我们的观念中,得了癌症就意味着死亡。

比如,我们听得最多的,是白血病。

好像我们一听到白血病,就相当于判了死刑。

但也许大家不相信:其实在所有癌症中,白血病是治疗效果相对好的癌症。

请看下面一幅图:

(来源:李治中)

这幅图反映的,就是白血病的五年存活率数据。医学发展到现在,白血病的五年存活率已经超过70%了。

李治中说:“白血病被治好甚至治愈的概率是非常非常高的。”

现在有一句话非常有意思:

在癌症死的人里面,只有三分之一是真正因病而死的,三分之一是被治死的,最后三分之一,是被吓死的。

这句话反应的,就是我们谈“癌”色变的误区。

但也许你不知道,现在全世界有3500万人都在带癌生存,现代医学的进步已经逐渐让癌症变成慢性病。

其实只要你定期体检,发现得早,所有癌症几乎都可以消灭在摇篮之中。

癌症不是绝症,发现得越早,你战胜它的希望越大。

总之,一定要做好定期体检!

怎么预防癌症?

强调一下,癌症是可以预防的!

比如说,保持良好的生活方式。这个生活方式,饮食规律、作息定时,不需要吃什么补品、保健品,只要正常吃饭就可以。

还有,定期运动。

美国癌症中心最近发表论文,研究者在美国和欧洲进行了一项跨越18年的调查,囊括了144万人之后发现,长期锻炼的人至少13种癌症发病率显著更低!

请看下图:

肝癌、肺癌这些在中国患病率很高的癌症,都能够通过运动明显降低。

这应该是有史以来第一次对“运动防癌”最精确的数据统计了。

总的一点:只要你去做运动,不管是什么运动,游泳、健身、跑步、打球、甚至广场舞,不需要太激烈,保持一定时长,都能够起到抗癌作用

你怎么看呢?欢迎在下方说说你的看法!

喜欢的,点个分享吧!

查看网友的精彩评论

养生不如放生:一切都是最好的安排,放过自己,是世上最顶级的放生!  第3张

养生不如放生:饺子调陷是放生油还是熟油?很多人做错了,怪不得不如外边美味

原标题:饺子调陷是放生油还是熟油?很多人做错了,怪不得不如外边美味

每到过年过节我们总是要吃饺子,吃饺子最大的好处是营养丰富,各种食物都可入馅,在物质生活相对比较贫乏的年代,饺子算是一道美味,饺子之所以受到欢迎,一方面是传统的习俗,另外一方面就是因为它制作简单,荤素搭配,而且营养丰富。还可把宝宝平时不爱吃但又有营养的蔬菜放入,现在饺子已经成了非常普遍的食物了。

饺子是古老的传统面食之一,饺子馅不仅代表一种味道、一种文化,更有丰富的养生价值,可以通过饺子的选择来调理人体气血阴阳的亏虚或过盛,以达到居家养生保健的目的。那么饺子调陷其实也是一门手艺,做出的饺子也是各种味道都不同,其实我们要知道调陷的时候是放生油还是熟油?很多人做错了,怪不得不如外边美味。

这个要根据不同的馅有不做的做法哦,如果素馅,就需要熟油来拌,吃起来更加鲜美!如果是肉馅的话,就应该是生油来拌哦,会更鲜美。

你记住了吗返回搜狐,查看更多

责任编辑:

您可能感兴趣的文章

本文地址:https://www.wsmba.cn/1215.html
文章标签: ,   ,  
版权声明:本文为原创文章,版权归 wsmba 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

文件下载

老薛主机终身7折优惠码boke112

上一篇:
下一篇:

评论已关闭!